Là người đẹp nổi tiếng một thời với những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim đình đám của màn ảnh Việt, Tăng Thanh Hà từng được mệnh danh là Ngọc nữ của điện ảnh Việt Nam.
Khi đang ở đỉnh cao của sự nghiệp, Tăng Thanh Hà kết hôn với chồng doanh nhân Louis Nguyễn và lui về chăm sóc gia đình, hạn chế tham gia các hoạt động showbiz. Đến nay, người đẹp và chồng đã có 2 nhóc tình vô cùng đáng yêu. Tăng Thanh Hà tập trung vào công việc kinh doanh và bắt đầu xuất hiện trở lại ở một số sự kiện. Dù không hoạt động nghệ thuật, ngọc nữ Tăng Thanh Hà vẫn luôn nhận được nhiều sự quan tâm của đông đảo công chúng. Mọi hình ảnh, khoảnh khắc của người đẹp đều rất được chú ý.
Bước qua ngưỡng 30, Tăng Thanh Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và thần thái sang chảnh, tuy vậy người đẹp cũng chẳng thể nào trốn tránh được sự tàn phá của thời gian. Nhiều hình ảnh lúc người đẹp cười hay khi để mặt mộc, những nếp nhăn sau mắt - dấu hiệu của lão hóa của Hà Tăng cũng khiến nhiều người lo ngại.
Xứng danh ngọc nữ của màn ảnh Việt, nhan sắc của Tăng Thanh Hà chưa bao giờ khiến công chúng thất vọng dù là mặt mộc,
Người đẹp tự tin khoe làn da mộc mịn màng hồng hào không tì vết.
Hà Tăng thường xuyên để mặt mộc mỗi khi đi chơi hay đi du lịch. Làn da tuy trắng mịn nhưng có một điều dễ nhận thấy đó là làn da của người đẹp bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của sự lão hóa.
Đặc biệt là ở đôi mắt của người đẹp, có xuất hiện bọng mắt lớn.
Rãnh cười ở hai bên khuôn miệng cũng in sâu hơn mỗi khi người đẹp cười lớn.
Mỗi khi cười, đuôi mắt chi chít những nếp nhăn do sự tàn phá của thời gian.
Tuy nhiên với những người phụ nữ khác đó có thể là ác mộng song Tăng Thanh Hà rất yêu những nếp nhăn trên khuôn mặt của mình.
Mỗi khi người đẹp cười hết cỡ sẽ thấy rõ dấu hiệu của thời gian được hiện ra rõ rệt trên gương mặt Hà Tăng.
"Ngày mới biết nhau da còn căng bóng, bây giờ hai đứa có nếp nhăn hết rồi", Tăng Thanh Hà hạnh phúc viên mãn bên chồng và 2 con.
Tuy là một người quan tâm đến sắc đẹp của mình như khi ngoài 30 tuổi cũng như qua vài lần sinh nở, Tăng Thanh Hà khó giữ được nhan sắc vẹn nguyên như ngày nào.
Đối với chị em phụ nữ đặc biệt là từ sau 30 tuổi trở đi, lão hóa da chính là nỗi ám ảnh khiến nhiều người lo lắng. Các biểu hiện của lão hóa như nếp nhăn, nám, da khô sạm, chảy xệ... khiến chị em nhanh già hơn tuổi thật và gây mất tự tin trong cuộc sống. Và để cứu vãn được làn da cũng như tuổi thanh xuân của mình, hãy tạo những thói quen tốt cho nhan sắc như sau:
Tập thể dục mỗi ngày
Tối thiểu là 30 phút tập các môn thể theo như aerobic, gym, chạy bộ hay đạp xe, bơi lội... để giúp cơ thể tiết mồ hôi, giải độc, kích thích máu lưu thông. Từ đó sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, tăng cường sản xuất collagen để làn da trẻ trung và rạng rỡ hơn.
Việt quất, củ dền hay rau cải bó xôi là những loại thực phẩm chứa những chất chống lão hóa tốt.
Uống đủ nước
Uống đủ từ 2 lít nước mỗi ngày chính là bài thuốc giúp làm đẹp da và chống lão hóa hiệu quả. Thật sự là như thế khi nước có thể thanh lọc cơ thể, giải độc, giúp các cơ quan trong cơ thể làm việc hiệu quả hơn. Đồng thời, uống đủ nước giúp da duy trì được độ ẩm, luôn căng mịn và hồng hào, từ đó đẩy lùi được các dấu hiệu lão hóa.
Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da
Những việc làm như xông mặt, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ dưỡng da, bôi kem chống nắng thường xuyên và che chắn bảo vệ da mỗi khi ra đường... là những việc chăm sóc da cần thiết. Khi bước qua tuổi 30, tốc độ lão hóa của làn da sẽ nhanh hơn rất nhiều nên nhất định không được bỏ qua các bước chăm sóc đó.
Ngoài các bước chăm sóc da kỹ lưỡng thì mỗi khi ra đường, chị em nên bôi kem chống nắng và che chắn kỹ để tránh tác động từ môi trường.
Nuôi dưỡng da từ bên trong
Chị em có thể sử dụng các loại thực phẩm (rau củ, trái cây) và các loại viên uống có chứa các dưỡng chất cần thiết và thành phần chống oxy, chống lão hóa để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, có khả năng chống lại những tác động tiêu cực từ môi người bên ngoài.
