Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • “Thần dược” giúp chị em lấy lại làn da trắng mịn như em bé chỉ với 3 phút mỗi sáng

“Thần dược” giúp chị em lấy lại làn da trắng mịn như em bé chỉ với 3 phút mỗi sáng

“Thần dược” giúp chị em lấy lại làn da trắng mịn như em bé chỉ với 3 phút mỗi sáng

Các chị em còn chưa biết đến “thần dược” này thì chả trách sao da dẻ ngày càng lão hóa, xỉn màu…

04/12/2018 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Đã bao giờ bạn nghe đến sự liên quan giữa giấc ngủ và sắc đẹp chưa? Mối liên quan này khó có thể tách rời và từ lâu đã trở thành đề tài của vô số các nghiên cứu khoa học uy tín trên thế giới.

Được biết, các nghiên cứu sinh của Đại học Cambrige đã chỉ ra bí quyết của một giấc ngủ có khả năng khiến chúng ta trở nên đẹp hơn đó là phải được diễn ra trong trạng thái hoàn toàn thư giãn. Song song đó, bạn nên kết hợp dưỡng da trước khi ngủ, nên ngủ đúng giờ và đủ giấc để làn da được tái sinh sau một ngày mệt mỏi. Sau khi ngủ, bạn cũng nên chú trọng làm những việc sau để có làn da trẻ đẹp, sáng mịn.

thần dược giúp chị em lấy lại làn da trắng mịn như em bé chỉ với 3 phút mỗi sáng - 1

Nên kết hợp dưỡng da trước khi ngủ, nên ngủ đúng giờ và đủ giấc để làn da được tái sinh sau một ngày mệt mỏi

Nước muối ấm và pha loãng

Có lẽ bạn chưa biết, sau một giấc ngủ dài, cơ thể vừa bị mất nước vừa mất đi lượng muối khoáng cần thiết. Lúc này, một cốc nước có vài hạt muối thật sự tốt và cần thiết cho bạn. Nước muối ấm pha loãng sẽ giúp đường tiêu hóa của bạn được làm sạch nhanh chóng. Nếu bạn tuân thủ và kiên trì việc uống 1 cốc nước muối pha loãng vào mỗi buổi sáng có thể cải thiện kết cấu da, khử trùng bằng nước muối sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, hỗ trợ loại bỏ các chất độc thải ra thông qua da.

thần dược giúp chị em lấy lại làn da trắng mịn như em bé chỉ với 3 phút mỗi sáng - 2

Một cốc nước có vài hạt muối thật sự tốt và cần thiết cho bạn

Khi bên trong cơ thể có nhiều độc tố có thể sẽ gây ra các triệu chứng chàm nám, tàn nhang, sa tối sẫm màu và đen sạm đi. Trong tình huống này, uống nước muối loãng có thể giúp bạn làm đẹp da, cải thiện tình trạng da thâm nám. Nếu uống kết hợp với nước chanh tươi (nước chanh muối) có thể giúp làn da của bạn trắng sáng hơn.

Để có lượng nước muối phù hợp, bạn có thể tham khảo theo công thức sau: Lấy 200ml nước ấm, thêm 1 muỗng café mật ong, vài hạt muối khuấy đều. Tiếp theo, bạn hãy uống hết ngay khi nước còn ấm. Đây là một trong những cách giúp cân bằng lượng nước và khoáng trong cơ thể, làm sạch ruột sau khi ăn những thực phẩm khó tiêu, nhiều dầu mỡ.

Uống một ly nước chanh loãng pha mật ong

Nếu bạn là một người cực thích mật ong thì đây chính là thức uống dành cho bạn. Nước chanh kết hợp với mật ong thực sự rất tốt cho cơ thể nhất là khi uống vào buổi sáng mỗi khi thức dậy. Nước chanh có tác dụng đào thải độc tố có trong cơ thể, khi kết hợp cùng mật ong tạo ra loại đồ uống bổ dưỡng có tính kháng khuẩn cao và có nhiều chất chống oxy hoá cực tốt cho sức khoẻ mỗi ngày.

Theo nghiên cứu, công dụng của nước chanh và mật ong giúp cho bạn có tinh thần sảng khoái để bắt đầu một ngày mới năng động, mạnh khỏe. Uống nước chanh mật ong vào buổi sáng còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, đào thải độc tố, tăng cường miễn dịch, làm cho da dẻ mịn màng trắng sáng…

thần dược giúp chị em lấy lại làn da trắng mịn như em bé chỉ với 3 phút mỗi sáng - 3

Đây là loại đồ uống bổ dưỡng có tính kháng khuẩn cao và có nhiều chất chống oxy hoá cực tốt

Một lưu ý nhỏ cho bạn là vì trong chanh có chứa axit nên bạn nhớ pha loãng với nước ấm và chỉ cần một lát chanh nhỏ là đủ. Những người bị viêm dạ dày hoặc loét bao tử nặng nên cân nhắc trước khi dùng công thức này.

Dùng nước ấm để rửa mặt

Mỗi sáng sau khi thức dậy, bạn không cần phải cầu kì rửa mặt với tinh dầu hay mát xa làm gì. Điều bạn cần là chuẩn bị 1 chén nước ấm, một chiếc khăn xô vải màn sau đó nhúng khăn vào nước vào nhẹ nhàng lau toàn bộ khuôn mặt. Bạn nên lau từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để hạn chế nếp nhăn xuất hiện. Sau khi lau mặt 5 phút, dùng nước lạnh rửa lại để lỗ chân lông se khít. Cách này vô cùng đơn giản và không hề tốn kém, bạn hãy thử áp dụng ngay sáng mai nhé.

Tập thể dục

Không phải ngẫu nhiên mà nhiều chuyên gia về làm đẹp khuyên bạn nên chăm tập luyện thể dục thể thao. Bởi thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe và cơ bắp mà còn có những hiệu quả vô cùng tốt cho làn da. Khi bạn vận động sẽ giúp da bài tiết nhiều độc tố, giúp lưu thông máu để máu đưa oxy và các chất dinh dưỡng đến làn da giúp da được nuôi dưỡng tốt, săn chắc và khỏe mạnh hơn.

thần dược giúp chị em lấy lại làn da trắng mịn như em bé chỉ với 3 phút mỗi sáng - 4

Thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe và cơ bắp mà còn có những hiệu quả vô cùng tốt cho làn da.

thần dược giúp chị em lấy lại làn da trắng mịn như em bé chỉ với 3 phút mỗi sáng - 5
Trẻ mãi không già chẳng thấy đâu, người phụ nữ "hoá" bại liệt chỉ vì phương pháp làm đẹp này
Chỉ vì ham làm đẹp, người phụ nữ này đã phải gánh chịu những hậu quả vô cùng nặng nề mà có lẽ chẳng ai có thể tưởng tượng nổi. Bại liệt toàn bộ cơ mặt...
Bấm xem >>
Theo Dương Thùy (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước uống đóng bình gò vấp
  • áo sơ mi nữ
  • xưởng may quần jean
  • giá sỉ quần jean
Mô hình kinh doanh độc đáo của cô giáo Tiếng Anh 8x – Cà phê rau sạch Bức ảnh khiến ai cũng nghĩ showbiz mới có cặp sinh đôi siêu mẫu: đâu là Khuê đâu là Tú?
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bức ảnh khiến ai cũng nghĩ showbiz mới có cặp sinh đôi siêu mẫu: đâu là Khuê đâu là Tú?
Minh Tú đăng ảnh bốc lửa với bikini nhưng fans tưởng cô đăng nhầm ảnh của Lan Khuê.
[Chi tiết...]
Yếu tố cần quan tâm khi phun xăm môi thẩm mỹ
Bên cạnh công nghệ, trình độ chuyên môn của người thực hiện thì chất lượng mực phun xăm góp phần quan trọng vào kết quả thẩm mỹ.
[Chi tiết...]
Ngớ người trước hình selfie của “Quỳnh Búp Bê”, dân tình tự hỏi đây là Quỳnh hay Kelly Nguyễn
Tưởng như câu chuyện "lên đời" nhan sắc của Quỳnh Búp Bê đã hết được quan tâm, thế nhưng, chỉ một bức hình selfie, người đẹp đình đám lại "leo" top chủ đề hot bởi gương mặt hệt như sao chép với hotgirl Kelly Nguyễn.
[Chi tiết...]
Khoe dáng thon gọn sau sinh, 4 mẹ bỉm khiến chị em phát sốt đua nhau học hỏi bí quyết
Nhìn vóc dáng thon gọn, nhan sắc đỉnh cao của 4 mẹ bỉm dưới đây sẽ khiến hội chị em phải rần rần ganh tị cho mà xem…
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • giá tour bãi nhỏ cù lao xanh
  • shop áo thun nam
  • ví da
  • cân thủy sản
  • áo khoác nữ
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • shop giày lười
  • kiểu nhà cấp 4
  • nước suối wami
  • quần áo nữ
  • quần jean nữ
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG