Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Tiết lộ tăng 2kg gần đây, cớ sao vóc dáng của Lý Nhã Kỳ vẫn đẹp mê hoặc?

Tiết lộ tăng 2kg gần đây, cớ sao vóc dáng của Lý Nhã Kỳ vẫn đẹp mê hoặc?

Tiết lộ tăng 2kg gần đây, cớ sao vóc dáng của Lý Nhã Kỳ vẫn đẹp mê hoặc?

Thú nhận tăng cân mà sắc vóc vẫn đẹp mê hồn thế này, Lý Nhã Kỳ khiến nhiều chị em không khỏi ghen tị và nhất định phải tìm ra bí quyết giữ dáng của cô.

17/10/2019 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Không còn là cái tên quá xa lạ, Lý Nhã Kỳ được biết đến với hình ảnh một nữ doanh nhân thành đạt và nghệ sĩ sang chảnh bậc nhất làng giải trí Việt. Xuất hiện ở bất kì sự kiện nào, cựu Đại sứ Du lịch Việt Nam cũng đều khiến người hâm mộ "mắt tròn mắt dẹt" trước những bộ cánh lộng lẫy và sắc vóc quá đỗi hoàn mỹ.

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 1

Dù đã bước vào độ tuổi 37, nhưng nhan sắc của cô vẫn khiến nhiều người lầm tưởng chỉ độ chừng 25. Vẻ đẹp ngọt ngào và sang chảnh của mỹ nhân họ Lý luôn giúp cô giữ được sức nóng trong lòng người hâm mộ. 

Gần đây, Lý Nhã Kỳ thử sức với một vai trò mới đó chính là giám khảo của một cuộc thi nấu ăn. Từng có thời gian đồng hành cùng các đầu bếp trong những tập đầu, Lý Nhã Kỳ sau đó tiết lộ mình "đã tăng lên 2kg”. 

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 2

Tuy nhiên, trong những khung ảnh quay hình, vóc dáng của Lý Nhã Kỳ vẫn thon gọn và nuột nà như trước chứ không hề để lộ dấu hiệu tăng cân nào. 

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 3

Diện đầm ôm body khoe đường cong, chọn makeup nhẹ nhàng và trong trẻo, tất cả những yếu tố này đã giúp nữ doanh nhân - diễn viên trở nên xinh đẹp rạng ngời.

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 4

Trong những tấm ảnh được cô đăng tải trên trang cá nhân, cư dân mạng cũng cho rằng dù có tăng thêm 2kg thì nàng kiều nữ vẫn đẹp không đối thủ. 

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 5

Không sở hữu một vóc dáng được đánh giá mình hạc xương mai hay mỏng manh như bao mỹ nhân khác, hình thể có da có thịt tràn đầy sức sống của người đẹp họ Lý vẫn hút hồn bao ánh nhìn đến lạ. 

Trước đây, khi được hỏi về bí quyết giúp mình giữ dáng gọn gàng và cân đối, Lý Nhã Kỳ cho biết cô ăn uống bình thường không kiêng cữ nhưng cũng làm việc nhiều để đốt năng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, có lẽ như bấy nhiêu đó vẫn chưa đủ để Đại sứ Rumani tại Việt Nam có thể sở hữu cho mình sắc vóc đẹp hoàn hảo như thế. 

Bởi nhiều người hâm mộ đã nhanh chóng để ý rằng người đẹp sinh năm 1982 gần đây đang theo đuổi chế độ ăn thực phẩm organic. Thậm chí, để "tự cung tự cấp" cho mình nguồn thực phẩm sạch và xanh, Lý Nhã Kỳ còn đầu tư hẳn nông trại ở Đà Lạt để trồng rau củ. 

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 6

Lý Nhã Kỳ gây chú ý với cuộc sống trồng rau nuôi gà giản dị ở Đà Lạt, nhưng có ai ngờ đây cũng là cách để "nữ đại gia" vẫn mãi tỏa sáng với vẻ đẹp trẻ trung cùng body đầy sức sống của mình.

Vậy, chế độ ăn thực phẩm organic mà Lý Nhã Kỳ đang theo đuổi là gì? Liệu đây có phải là một phương pháp giúp giữ dáng hiệu quả mà mọi chị em phụ nữ đều có thể học hỏi?

Thực phẩm organic hay còn gọi là thực phẩm hữu cơ là không chứa chất bảo quản, không sử dụng thuốc trừ sâu và phân bón hóa học, đặc biệt không xử lý bằng chiếu xạ, dung môi công nghiệp hoặc các chất phụ gia tổng hợp.

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 7

Do đó, sử dụng những loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ là cách để chị em bảo vệ sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da, dáng. 

Bởi thực phẩm organic đã được chứng minh có giúp việc giảm cân diễn ra nhẹ nhàng và hiệu quả hơn khi kết hợp cùng với một chế độ luyện tập cơ bản. Tuy nhiên, nhiều người lại cho rằng việc áp dụng thực đơn này không phải ai cũng thực hiện được vì rau quả hay thịt cá hữu cơ có giá thành khá cao. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tìm thấy ngay trong tủ lạnh của mình 5 loại thực phẩm organic vừa có công dụng làm thon gọn vóc dáng lại vừa làm đẹp da vô cùng bổ rẻ sau.

1. Táo

Giảm cân bằng táo có thể đạt được kết quả tống khứ 3kg một tuần nếu bạn thực hiện đúng cách. Bởi đây là loại trái cây chứa hàm lượng cao vitamin A, chất xơ và sắc. Theo nhiều nghiên cứu. mỗi ngày ăn 2 quả táo, sau 3 tuần lượng chất béo trong cơ thể sẽ giảm 21%. 

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 8

Không dừng lại ở đó, nếu kết hợp ăn cả vỏ - thành phần chứa pectin ngăn tích tụ mỡ, chị em còn có thể giảm được lượng mỡ ở vùng bụng và vùng đùi. 

2. Bơ

Nhiều người cho rằng bơ là loại trái cây có vị béo ngậy nên nếu ăn vào chỉ làm tình trạng tăng cân thêm nghiêm trọng chứ khó có thể giúp giảm cân. Trên thực tế, chất béo của bơ là loại chất béo tốt, giúp chuyển hóa lipid trong máu và có khả năng hỗ trợ giảm cân hiệu quả. 

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 9

Ăn salad bơ mỗi ngày, cơ thể không chỉ thêm thon gọn mà làn da nhiều khuyết điểm cũng sẽ được phục hồi đáng kể. 

3. Chuối

Là loại trái cây bình dân nhưng không vì thế mà chuối không được chị em tin dùng trong quá trình giảm cân. Theo đó, trong chuối chứa nhiều calories nhưng lại mang đến cảm giác no lâu. Vì vậy mà nếu ăn một quả chuối, bạn sẽ hạn chế lại tình trạng ăn uống mất kiểm soát của mình. 

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 10

Bổ sung chuối vào thực đơn ăn uống mỗi ngày chính là bí quyết để bạn sở hữu dáng đẹp, eo thon "vạn người mê". 

4. Yến mạch

Một trong những cái tên vàng trong làng thực phẩm organic hỗ trợ giảm cân không thể không nhắc đến yến mạch. Công dụng của loại thực phẩm này ngoài làm sáng da thì còn mang đến hiệu quả giảm cân đáng ngạc nhiên. Bổ sung yến mạch vào bữa ăn sáng sẽ giúp chị em hạn chế cảm giác thèm ăn suốt cả ngày dài và đốt cháy chất béo hiệu quả. 

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 11

Yến mạch có thể kết hợp ăn cùng sữa hoặc các loại trái cây như chuối, dâu, táo... để tăng thêm cảm giác ngon miệng. 

5. Rau xanh

Không còn quá xa lạ, việc tiêu thụ rau xanh mỗi ngay sẽ giúp cơ thể hấp thụ một lượng lớn chất xơ và các vitamin khoáng chất hữu ích. Đối với buổi tối, thay vì ăn cơm hay các loại thực phẩm có nhiều tinh bột, bạn nên thay đổi chế độ ăn rau luộc cuối ngày để giảm cân, loại bỏ mỡ thừa cũng như làm đẹp da hiệu quả. 

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 12

Những cái tên vàng trong làng rau xanh thường được chị em tin dùng vì có công dụng giảm cân đáng ngạc nhiên là súp lơ, bí đao, bắp cải, cà rốt, rau bina…

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 13
Trách chồng nuôi mình như "heo nái", Á hậu lấy chồng đại gia vẫn đẹp nuột nà sau sinh
Sau sinh con đầu lòng, Á hậu Ngô Trà My vẫn ghi điểm với diện mạo xinh đẹp và vóc dáng thon gọn dù được cho chồng hết mực chăm lo.
Bấm xem >>

Tiết lộ tăng 2kg gần đây cớ sao vóc dáng của lý nhã kỳ vẫn đẹp mê hoặc - 14

Theo Uyên Hoàng (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • áo thun
  • quần kaki nữ
  • diễn viên chuyên nghiệp
  • xưởng may quần jean
  • thắt lưng nam
Sau liên tiếp các ca tử vong do “dao kéo”, đây là những lưu ý chắc chắn bạn cần biết Làm đẹp không xâm lấn: 4 phương pháp cải thiện sắc vóc được chị em chuộng nhất mùa cuối năm
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Làm đẹp không xâm lấn: 4 phương pháp cải thiện sắc vóc được chị em chuộng nhất mùa cuối năm
Nếu đang có ý định làm mới diện mạo của bạn thân nhưng lại ngại can thiệp "dao kéo", đây là 4 phương pháp làm đẹp không xâm lấn mà chị em cần biết.
[Chi tiết...]
Ngọc Trinh vô tư thử son tại Hàn Quốc, bị chê vẫn mạnh miệng “khách hàng thì có quyền”
Hành động thản nhiên bóc tem son để thử màu của Ngọc Trinh đã khiến cộng đồng mạng chỉ trích khá nhiều ở thời điểm hiện tại.
[Chi tiết...]
Mua chuối về cho lên bếp, luộc ăn thay cơm, tuần trước 50kg cuối tuần sau chỉ còn 45kg
Chuối không phải là loại quả xa lạ gì với chúng ta, thế nhưng, ít ai biết đến sự tồn tại của món chuối luộc. Ấy vậy mà chúng mang lại nhiều lợi ích vô cùng.
[Chi tiết...]
Tiêm tinh chất thư giãn cơ để thu nhỏ kích thước vùng đùi: Hiệu quả thực hư ra sao?
Tiêm tinh chất thư giãn cơ là phương pháp đang được nhiều chị em rủ nhau thực hiện để có vùng đùi thon gọn, quyến rũ. Nhưng đây có thực sự là phương pháp làm đẹp an toàn không?
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • shop áo thun nam
  • giá tour bãi nhỏ cù lao xanh
  • sơ mi nữ
  • cửa hàng áo thun nữ
  • dây da đồng hồ
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • xưởng may jean
  • shop quần kaki nữ
  • giá thuê người mẫu
  • áo khoác nam đẹp
  • quần lót
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG