Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng, nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học

Chuẩn bị bữa sáng cho bé ăn trước đi học là việc rất quan trọng. Bữa sáng sẽ cung cấp năng lượng để bé có sức học tập và hoạt động trong cả một ngày. Nếu bạn chưa nghĩ ra món, có...

13/09/2024 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Chuẩn bị bữa sáng cho bé ăn trước đi học là việc rất quan trọng. Bữa sáng sẽ cung cấp năng lượng để bé có sức học tập và hoạt động trong cả một ngày. Nếu bạn chưa nghĩ ra món, có thể tham khảo cách làm món cơm nắm cá hồi rong biển của chị Thanh Huệ (TP HCM) dưới đây nhé, chắc chắn không chỉ các bé mà người lớn trong nhà cũng thích mê.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - 1

Chị Thanh Huệ.

Nguyên liệu:

- Cá hồi.

- Cơm.

- Rau củ.

- Rong biển.

- Dầu mè.

- Nước tương, nước mắm, sốt Mayonnaise.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - 2

Cách làm:

- Sau khi mua cá hồi rửa sạch với nước. Sau đó dùng khăn xô hoặc giấy thấm sạch nước trên cá cho miếng cá thật khô.

- Sau khi sơ chế cá, xoa đều nước mắm lên thân cá hồi trong khoảng 5 - 10 phút cho thịt cá ngấm đều gia vị. Cá hấp 15 phút cho chín và đeo bao tay bóp miếng cá hồi thành các vụn nhỏ.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - 3

- Gạo rửa sạch, trộn gạo với rau củ đổ nước và nấu cơm.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - 4

- Cho cá hồi đã bóp vụn vào tô cơm, cho thêm rong biển khô và dầu mè, nước tương, sốt mayonnaise. Trộn đều hỗn hợp cho nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - 5

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - 6

Sau đó dùng tay vo cơm thành các viên tròn hoặc tạo hình theo ý muốn.

Làm tương tự như vậy cho đến hết nguyên liệu là được. Cơm nắm cá hồi có vẻ ngoài bắt mắt, hấp dẫn.

Cơm nắm thơm ngon, bổ dưỡng, thịt cá hồi béo ngậy, cơm ngon dẻo thơm. 

Món cơm nắm này không chỉ dành cho trẻ nhỏ, người lớn cũng có thể thưởng thức như một món ăn sáng ngon lành và giàu dinh dưỡng.

Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - 7Cách làm cơm nắm đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng nhanh gọn cho con ăn sáng rồi đi học - 8

Chúc các bạn thành công!

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Hủ tiếu gà trộn khô vừa ngon lại thanh mát, ăn nhẹ bụng cho ngày nắng nóng Rau dại mọc bờ mọc bụi nay thành đặc sản, có tiền chưa chắc đã mua được, đem xào tỏi được món cực ngon
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Loại lá mệnh danh là “rau của thận”, được bán đầy chợ, giá khoảng 25.000 đồng/kg, xào với gan được món ngon bổ
Lá hẹ (còn gọi là cửu thái hay câu dương thảo) thuộc họ hành tỏi, thường được dùng như một loại rau gia vị trong bữa ăn hằng ngày. Lá có vị chua nhẹ, mùi hăng đặc trưng, tính ấm, khi nấu...
[Chi tiết...]
Hôm nay nấu gì: Mưa gió thưởng thức bữa cơm đơn giản mà ngon
Tham khảo mâm cơm nhà chị Thu Hương để có thêm ý tưởng cho bữa cơm nhà bạn. Mâm cơm này gồm các món: - Chả xương sông: 60.000đ - Canh khoai tây, cà rốt: 30.000đ - Cà dầm: 10.000đ - Cải...
[Chi tiết...]
Hôm nay nấu gì: Cơm tối đậm đà, ngon miệng cho ngày mưa gió
Tham khảo mâm cơm nhà chị Phạm Hồng Anh (Hà Nội) để có thêm ý tưởng cho bữa cơm nhà mình nhé. Mâm cơm này gồm các món: - Thịt quay bì giòn: 75.000đ - Canh bầu nấu tôm: 25.000đ - Rau dền...
[Chi tiết...]
Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng hấp dẫn với các món dân dã
Tham khảo mâm cơm nhà chị Vũ Thu Hương để có thêm ý tưởng cho bữa cơm nhà mình. Mâm cơm này gồm các món: - Thịt nướng xiên: 60.000đ - Canh bầu nấu tôm: 30.000đ - Bí nụ xào tỏi: 25.000đ...
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG