Mới đây, H’Hen Niê chia sẻ những bữa ăn được cô chuẩn bị tại nhà với thời gian rất nhanh chóng, không chế biến cầu kỳ. Cô cho hay: “Những bữa ăn chuẩn bị gấp tại nhà, nếu đủ thời gian thì tự làm đồ ăn dù là đồ luộc hay nấu chưa ngon thì mình vẫn thấy ngon và ăn hết cả nhà ạ hihihi Có ai mê gấp gấp chuẩn bị đồ ăn như Hen không ạ?”
Không có nhiều thời gian nhưng bữa ăn của cô nàng lại trông rất hấp dẫn, đầy màu sắc, đồng thời cực kỳ healthy, có tác dụng giữ dáng tốt. Ăn thế này bảo sao thân hình vô luôn thanh mảnh. Người đẹp bày tỏ thêm: “Quan trọng nhất là cảm giác tự tay chuẩn bị bữa ăn cho mình, dù nấu chưa ngon nhưng mình vẫn ăn hết và thấy ngon”.
Cơm và chất đạm được nàng hậu ăn kèm bơ thái lát cùng ớt chuông đủ màu sắc tạo nên bữa ăn vừa đơn giản vừa bổ dưỡng. Người đẹp không quên tạo dáng tay đáng yêu, thể hiện tình yêu dành cho những món ăn do chính mình chuẩn bị.
H’Hen Niê kết hợp thịt bò xào với ớt chuông đỏ, bông cải xanh, mướp luộc và rau xanh, ăn kèm bơ cắt miếng lớn. Bữa ăn cân bằng giữa protein, chất xơ và tinh bột, giúp cô duy trì vóc dáng thon gọn.
Một bữa ăn nhanh gọn nhưng trông vẫn đầy màu sắc với cơm trộn cá, đậu đỗ và cà rốt, bao quanh là những lát cà chua đỏ mọng. H’Hen Niê chứng minh rằng ăn healthy không hề nhàm chán!
Cô từng đăng tải bữa ăn với "đồ hấp luộc theo kiểu làm biếng", trong đó có thể thấy nhiều loại rau củ quả đa dạng, ăn kèm cùng với thịt gà nạc.
Người đẹp thưởng thức món gà cuộn lá dứa cùng rau xanh, một lựa chọn giàu protein giúp cô tràn đầy năng lượng cho ngày mới.
Bông hậu người Ê Đê không quá kiêng khem hay bỏ cơm trắng như một số người đẹp khác, tuy nhiên cô không ăn quá nhiều. Những món ăn kèm cũng rất giản dị như khổ qua dồn thịt, tôm rim là đã thấy rất ngon.
Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, có khi nàng hậu ăn đêm nhưng bổ sung nhiều rau vào thực đơn, giúp cơ thể nhẹ nhàng và dễ tiêu hóa.
Xem clip H'Hen Niê khoe đồ ăn khi về nhà, không thể thiếu món cá khô giã yêu thích của cô.
