Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ, đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ, đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ, đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần

Khoai tây rất giàu kali, lượng kali trong nó còn giàu hơn cả chuối. Kali có thể giúp chống lại bệnh tim mạch và đột quỵ... Ngoài nấu canh, chiên giòn... bạn có thể dùng khoai tây để làm bánh...

17/09/2023 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Khoai tây rất giàu kali, lượng kali trong nó còn giàu hơn cả chuối. Kali có thể giúp chống lại bệnh tim mạch và đột quỵ... Ngoài nấu canh, chiên giòn... bạn có thể dùng khoai tây để làm bánh ăn chơi như dưới đây.

Nguyên liệu:

- 2 củ khoai tây, 1 thìa tinh bột ngô, 1 quả trứng, 1 ít hạt tiêu, 1 thìa bột ớt, nửa thìa muối, 1 thìa hành lá thái nhỏ, dầu ăn.

Cách làm:

Bước 1: Sơ chế

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch.

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần - 1

Dùng nạo, nạo nhỏ khoai tây.

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần - 2

Bước 2: Trộn nguyên liệu

Sau đó thêm tinh bột, bột ớt, muối, trứng, hành lá, hạt tiêu vào, trộn đều.

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần - 3

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần - 4

Bước 3: Chiên bánh

Làm nóng một ít dầu ăn trong chảo, sau đó dùng thìa múc hỗn hợp khoai tây vào chảo rồi bắt đầu chiên.

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần - 5

Chiên cho đến khi các mặt bánh chín, sém vàng hai mặt thì cho ra đĩa ăn nóng. Nếu bạn thích ăn giòn thì chiên bánh giòn một chút.

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần - 6

Khi ăn thưởng thức với tương ớt hoặc tương cà đều rất hấp dẫn.

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần - 7

Bánh khoai tây chiên kiểu này vàng thơm, lại có vị cay cay, ngọt ngọt rất thú vị.

Loại củ giàu kali hơn cả chuối bán đầy chợ đem nấu kiểu này được món ăn chơi ngon bổ cuối tuần - 8

Chúc các bạn thành công!

Nguồn:

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Trương Quỳnh Anh “tag” thẳng mẹ ruột Quốc Trường nói thèm một món, từng thả thính khi đàn anh khoe nấu ăn ngon Loại rau duy nhất chứa vitamin D không chỉ để xào, đem nướng được món giòn sần sật, chua chua ngọt ngọt cực đã
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Loại rau duy nhất chứa vitamin D không chỉ để xào, đem nướng được món giòn sần sật, chua chua ngọt ngọt cực đã
Nấm nói chung và nấm kim châm nói riêng là một loại rau cực hiếm chứa vitamin D, nó không chỉ rất ngon mà còn bổ dưỡng. Bạn hãy thử chế biến nấm kim châm theo kiểu mới lạ như dưới đây...
[Chi tiết...]
Con “lộc trời” chui lên từ bùn đất giá 500.000đ/kg, nhìn sợ nổi da gà nhưng ăn mới thấy đó là “tinh hoa của trời”
Rươi là giống nhuyễn thể vùng nước lợ, thường xuất hiện rộ lên vào cuối tháng 9 đầu tháng 10 âm lịch đến hết năm. Vụ còn lại từ tháng 4 đến tháng 5 âm lịch rươi kém năng suất hơn....
[Chi tiết...]
Cách làm bánh Trung thu nướng nhân thập cẩm ngon bất bại, cái nào cũng lên màu siêu đẹp, hoa văn sắc nét
Bánh Trung thu nướng là một trong những loại bánh truyền thống không thể thiếu trong mỗi dịp Rằm tháng 8. Báng Trung thu nướng nhân thập vừa ngon, vỏ mềm, lên màu rất đẹp. Nếu thích, bạn có...
[Chi tiết...]
Người Trung Quốc gọi nó là “siêu thực phẩm”, canxi gấp 45 lần súp lơ, chợ Việt bán 70.000đ/kg
Hạt vừng hay còn gọi là hạt mè. Nó được người Trung Quốc ví như “siêu thực phẩm” vì rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là canxi. Nghiên cứu chỉ ra, trong hạt vừng rất giàu chất xơ, axit amin,...
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG