Bé nhà tôi năm nay lên 9 tuổi, thể trạng khỏe mạnh và tính cách lém lỉnh. Để nuôi con khôn lớn và có sức khỏe tốt, chúng tôi thật ra không có bí quyết gì nhiều, chỉ kết hợp chế độ ăn uống và vận động điều độ. Chế độ ăn của bé Vũ luôn đầy đủ các nhóm dinh dưỡng quan trọng như thịt, cá, hải sản, rau quả, ngũ cốc các loại... Ngoài ra, tôi pha 2 ly sữa nóng mỗi ngày để con bổ sung thêm năng lượng. Để Vũ có không gian vận động khoa học, tôi cho bé học bơi từ năm 7 tuổi. Hiện bé đã bơi thành thạo và cao lớn trông thấy.
Nguyễn Thị Phước Lộc
Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng dutch lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi tại đây.
Quảng cáo 
Có thể bạn quan tâm: