 |
| Bé tên Minh Châu, biệt danh là Nhím. Nhím năm nay 5 tuổi, nhưng đã cao 1m25 và nặng 24 kg. Mẹ rất tự hào vì bé luôn đứng đầu lớp về chiều cao. |
 |
| Bí quyết của mẹ là cho bé ăn uống đủ chất dinh dưỡng, thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày, tập trung nhiều vào các món chế biến từ cá, trứng, thịt bò. |
 |
| Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Ngoài ra, mỗi ngày bé đều uống 3 hộp sữa tươi vào buổi sáng sau khi ăn, buổi chiều sau khi thể dục và buổi tối trước khi đi ngủ. |
 |
| Mẹ cũng đảm bảo chế độ sinh hoạt khoa học và điều độ cho Nhím. Bé tập thói quen ngủ trưa, còn buổi tối đi ngủ trước 22h. Bên cạnh đó, mẹ luôn động viên con tập thể dục thể thao như chạy, đạp xe, múa kết hợp vui chơi ngoài trời. Đó là bí quyết của mẹ để giúp ước mơ trở thành diễn viên của con thành hiện thực. |
Nguyễn Thị Linh
