Hai bé nhà tôi năm nay 6 và 4 tuổi. Cả hai đều nằm trong nhóm học sinh cao của lớp. Bé lớn bơi rất tốt, có thể chơi được cầu lông, bóng rổ và thực hiện một số động tác yoga khó mà mẹ không làm được. |
Tôi không cao, điều này gây hạn chế nhiều mặt trong cuộc sống. Vì thế, thời con gái, tôi luôn nghĩ sẽ lấy một anh chàng tướng tá cao ráo để cải thiện chiều cao của con cái. Thế nhưng trong tình yêu, đôi khi chúng ta không thể chọn lựa như ý. |
Tình yêu đơm hoa kết trái, vợ chồng tôi nay đã có 2 cậu con trai siêu quậy. |
Để con khỏe mạnh, cao lớn và thông minh, tôi phải tìm hiểu thật nhiều thông tin nhằm cải thiện những mặt hạn chế. Cuối cùng, tôi cũng tìm được chìa khóa trong chế độ dinh dưỡng hợp lý và vận động tích cực. |
Tôi cho con ăn uống đầy đủ và đa dạng, không hạn chế hay o ép trong khuôn khổ nào, kể cả các món có vị cay. Tôi cũng học thêm cách chế biến các món ăn giàu canxi như từ rong biển, cá cơm, các chế phẩm từ sữa; đồng thời học cách bà mẹ Tây nâng cao thể chất cho con bằng việc vận động thường xuyên. |
Tôi thấy ở lớp con có nhiều bé trông thấp nhỏ. Vì vậy, tôi chia sẻ những bí quyết trên của bản thân với hy vọng, những mầm non tương lai sẽ cải thiện được sức khỏe và tầm vóc sau này. |
Phí Thị Tường Vi