Dianka Zakhidova làm mẹ ở tuổi đôi mươi, chính vì vậy cô lấy lại vóc dáng siêu nhanh. Trong bức ảnh trước và sau khi mang thai, dù diện cùng một set đồ bikini hai mảnh nhưng có thấy sự khác biệt vô cùng lớn về mặt vóc dáng, những tưởng như hai người phụ nữ khác nhau. Bà xã Bùi Tiến Dũng giờ đây có được đường cong sắc nét hơn cả trước đây, cô trở lại sàn diễn với vẻ đẹp quyến rũ, nồng nàn đúng chuẩn gái một con trông mòn con mắt.
Nhiều người hâm mộ cũng hỏi cô nàng về cách lấy lại dáng sau sinh. Dianka Zakhidova cho biết cô tập luyện trước trong và sau thai kỳ đều đặn để duy trì sự dẻo dai của cơ thể. Bên cạnh đó là chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng chứ không dư thừa, làm tích tụ nhiều chất béo hay đạm vào cơ thể.
Dianka Zakhidova lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh.
Chăm lo cho chồng con nhưng cô nàng luôn dành thời gian cho bản thân.
Dianka Zakhidova ngày nào còn bụng bầu to vượ mặt với bộ đồ bikini hai mảnh màu hồng neon.
Bộ bikini này cũng được chân dài diện cách đây không lâu sau khi làm mẹ.
Dianka Zakhidova về dáng đẹp nhưng kích thước vòng một cũng giảm số đo
Dianka Zakhidova mới đây còn tự hào khoe khéo chiếc bụng săn chắc nổi múi và cơ trên bờ biển xinh đẹp, lập tức cô trở thành tâm điểm của mọi ánh nhìn. Thế nhưng, vòng một đẫy đà và căng tràn sức sống ngày nào của bà xã Tiến Dũng giờ như "tàng hình".
Hình thể hoàn hảo mới đây nhất của bà xã Tây của Bùi Tiến Dũng được cô nàng khoe cận trên trang cá nhân. Vòng một trong bức ảnh này có phần lép vế hơn hẳn trước đây.
Một số người hâm mộ cho rằng, chính vì giảm cân quá nhanh dẫn đến lượng mỡ và nước được đẩy ra ngoài hoàn toàn, từ đó giảm luôn sự đàn hồi và đẫy đà vốn có ở vòng một. Dianka Zakhidova tập luyện cường độ khá cao, cô cũng không còn dùng áo nịt ngực hay áo push ngực như trước đây để tiện lợi trong việc cho con bú. Đây cũng được xem là nguyên nhân tạo cảm giác vòng một của chân dài đình đám như tiêu biến. Dù vậy, bà xã Bùi Tiến Dũng vẫn vô cùng tự hào và kiêu hãnh vì hình thể lẫn các chỉ số hình thể ba vòng của cô đều là hàng thật 100%.
Dianka Zakhidova luôn tự tin vào đường cong và vẻ đẹp của cơ thể.
Cô nàng không dùng bikinu có kiểu dáng đôn đẩy thềm ngực như trước.
Thay vào đó, cô nàng lựa chọn trang phục vừa vặn với body cũng như giúp cô thoải mái nhất.
Chân dài Dianka Zakhidova luôn dành thời gian tập luyện, chơi thể thao
Dianka Zakhidova trở lại phòng tập chỉ sau 3 tháng sinh con đầu lòng, với chế độ tập luyện kiên trì và đều đặn mỗi ngày khoảng 1 giờ 30 phút. Bên cạnh gym hay những bài tập cardio đốt cháy mỡ thừa tối đa, bà mẹ một con còn chăm chỉ đi bơi cùng chồng, tắm biển, tham gia các hoạt động ngoại khóa như chạy bộ, đi bộ, đạp xe, leo núi… để cơ thể thêm dẻo dai và tăng sức đề kháng cho cơ thể tối đa.
Dianka Zakhidova tập luyện chăm chỉ tại nhà và cả phòng tập.
Những khi đi chơi, Dianka Zakhidova cũng yêu thích đi bộ để giải phóng năng lượng đều đặn.
Cô nàng cũng chăm dưỡng da, đi spa để có được một vẻ ngoài hoàn mỹ.
Dianka Zakhidova ngày càng xinh đẹp và tươi trẻ sau khi làm mẹ.
Nguồn:
