Đường đua vòng eo "con kiến" chưa bao giờ dừng lại khi liên tục có những kỉ lục được xác lập, mới đây, cộng đồng mạng lan truyền rất nhiều hình ảnh của cô gái có tên Su Moh Moh Naing vì vòng eo siêu nhỏ, nhỏ đến không thể tin. Vì vòng eo nhỏ đến siêu thực, Su Moh Moh Naing bị nhiều người nghi ngờ đã đụng chạm dao kéo để cắt xương sườn mới có được số đo vòng hai như hiện tại.
Chân dung cô nàng Su Moh Moh Naing với vòng eo nhỏ hơn gang tay đang làm cộng đồng mạng điêu đứng thời gian gần đây.
Với trang phục truyền thống của dân tộc mình, người đẹp làm người đối diện không thể rời mắt vì đường cong đồng hồ cát có "1-0-2".
Nhiều cộng đồng mạng nhận xét Su Moh Moh Naing sở hữu tỉ lệ cơ thể tựa như búp bê barbie vì vậy nên tỏ vẻ nghi ngờ người đẹp này đã phẫu thuật thẩm mỹ.
Không bàn về vòng eo siêu thực, nhan sắc của cô nàng này cũng rất nổi bật và rạng rỡ.
Với nhan sắc nổi bật, vóc dáng chuẩn đồng hồ cát, Su Moh Moh Naing nhanh chóng trở thành hiện tượng được tìm kiếm trên mạng xã hội.
Cô nàng có chiều cao không quá nổi trội nhưng bởi tỉ lệ đường cong hoàn hảo giúp Moh Naing trông như người mẫu.
Su Moh Moh Naing năm nay 23 tuổi là một cô gái người Myanmar đang rất hot trên mạng xã hội Instagram. Luôn xuất hiện với những bộ trang phục truyền thống dân tộc, Moh Naing chọn các thiết kế ôm sát để khoe triệt để vòng eo siêu nhỏ của mình.
Trao đổi với Mail, Moh Naing cho biết vòng hai của cô chỉ vỏn vẹn 35cm. Vì điều số đo khó tin này nên rất nhiều người cho rằng cô đã cắt xương sườn hoặc lạm dụng các phương pháp làm đẹp độc hại để sở hữu vòng eo như hiện tại. Trả lời về nghi vấn này, người đẹp 23 tuổi tâm sự với Mail: "Tôi sở hữu vòng eo nhỏ như bây giờ là nhờ vào tính di truyền và chế độ ăn uống lành mạnh cộng quá trình tập luyện. Tôi khẳng định là bản thân không hề phẫu thuật thẩm mỹ để cắt xương".
Tỉ lệ cơ thể của Moh Naing làm người đối diện chẳng thể rời mắt vì kinh ngạc và cảm thấy khó tin.
Cô nàng cũng đã đính chính và khẳng định bản thân có body hoàn toàn tự nhiên chứ không hề can thiệp thẩm mỹ.
Tuy nhiên, khi cô nàng diện đồ tập luyện ôm sát bình thường, cơ thể lại rất cân đối vì khung xương của Moh Naing rất nhỏ.
Vóc dáng của hot girl 23 tuổi Myanmar rất nhỏ nhắn, thon thả, vòng eo chỉ thua người nắm giữ kỉ lục thế giới có 2cm.
Diện các kiểu áo croptop, vòng eo của Moh Naing càng trở nên nhỏ đến khó thể tin vào mắt mình.
Vòng eo nhỏ không chỉ phụ thuộc vào quá trình tập luyện vì còn tùy vào khung xương của bạn như thế nào. Chẳng hạn như vòng eo của người đẹp Myanmar Moh Naing, sở dĩ cô nàng có vòng eo 35cm vì khung xương bẩm sinh vốn rất nhỏ. Có nghĩa là mỗi người sẽ chỉ sở hữu vòng eo nhỏ đến một mức nào đó, theo nghĩa tự nhiên không đụng chạm dao kéo. Áp dụng một số biện pháp để đốt cháy chất béo quanh bụng sẽ giúp bạn có được vòng eo nhỏ nhắn.
Ăn uống lành mạnh
Như chia sẻ ở trên của Moh Naing, cô nàng có được vóc dáng hoàn hảo như hiện tại vì duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh từ khi còn rất bé. Nhờ vào cách ăn uống khoa học mà cơ thể của người đẹp 23 tuổi dường như không hề có một chút mỡ thừa nào.
Ăn uống lành mạnh không cần quá khắt khe, bạn chỉ nên loại bỏ các thực phẩm giàu chất béo, tinh bột, thường xuyên ăn rau xanh, thịt nạc, chăm uống nước ép trái cây để bổ sung vitamin, khoáng chất.
Ăn uống lành mạnh mang đến vô vàn tác dụng tuyệt vời.
Dùng đai nịt bụng đúng cách
Nhiều người nghĩ đai nịt bụng là vật dụng mang đến nhiều vấn đề tai hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, các huấn luyện viên chia sẻ rằng biết cách sử dụng corset sẽ giúp phái đẹp sở hữu body với đường cong S-line hoàn hảo. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng bày tỏ rằng đai nịt bụng chỉ định hình xương sống và định hình cơ để có được đường cong. Còn khi muốn vòng eo nhỏ lại, bạn phải kết hợp cùng với tập luyện. Khi sử dụng corset, bạn nên tập các bài nhẹ nhàng như yoga.
Đai nịt bụng không làm bụng nhỏ lại nhưng có khả năng định hình đường cong.
Chăm chỉ thực hiện các bài tập bụng
Muốn vòng eo nhỏ, tất nhiên bạn phải thực hiện các bài tập tập trung vào nhóm cơ quanh bụng. Các bài tập kích thích đốt cháy mỡ thừa, chất béo tập trung quanh bụng và hai bên hông phải kể đến như: gập bụng, plank, nâng hạ chân, leo núi... Chăm chỉ thực hiện các bài này mỗi ngày, chỉ sau khoảng 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả tuyệt vời.
Plank là bài tập đơn giản nhưng góp phần đốt cháy chất béo tối ưu.
