9 điều đơn giản để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc

Hạnh phúc thực sự không ở đâu xa. Giao tiếp là một hình thức liên kết, nó không chỉ là cách để gửi đi và nhận thông tin, đó còn là vỏ bọc chứa đựng tình cảm. Để xóa đi hiểu lầm, sự hờn dỗi, chẳng gì đơn giản hơn là hãy chia sẻ, trò chuyện với nhau. Nếu đang bận tâm về một điều gì đó, nếu đang phải chịu áp lực từ công việc, các mối quan hệ, hay chưa hài lòng về người bạn đời của mình, hãy thẳng thắn mở lời.

Hãy bỏ đi những lời gạch đá, cay nghiệt, cằn nhằn, chỉ xin cho đi và nhận lại những lời yêu thương, như hoa lá cỏ cây thơm thảo, đó là bí quyết đơn giản của những đôi vợ chồng đã bên nhau hơn nửa thế kỉ.

2. Vì lợi ích chung của cả hai

Chia sẻ và tôn trọng sở thích của nhau là một dấu hiệu tốt của mối quan hệ gắn bó. Chắc chắn không có hai cá thể trùng khít sở thích, tính cách với nhau, nhưng sẽ có những cặp đôi vì nhau mà thích điều này, điều kia. Chắc hẳn bạn đã từng nghe những câu chuyện cảm động mà rất đời thường về chàng trai vì người vợ mà có thể cả đời chịu uống…cà phê muối, và coi đó là sợi dây đã kết duyên họ lại bên nhau.

3. Dành thời gian bên nhau

Cuộc sống bận rộn khiến bạn nghĩ khá khó khăn để sắp xếp thời gian rảnh rỗi cho những hoạt động thư giãn cùng nhau, như xem phim, hẹn hò ở một quán ăn... Thật ra, những khoảng thời gian hạnh phúc bên nhau không được đo bằng việc bạn và người ấy nhất thiết đã làm gì, mà là cả hai đã trân trọng những phút giây bên nhau ra sao. Nếu bạn không quan tâm đến bộ phim, hai người có thể ngồi lại cùng ăn bỏng ngô, ngắm nhìn bầu trời. Nếu không đủ thời gian cho những chuyến đi chơi xa cuối tuần, hãy nắm tay nhau và cùng thả bộ đi dạo quanh khu nhà, cùng ôn những kỉ niệm cũ và nghĩ về ngày mai chúng ta sẽ làm gì.
 
4. Vuốt ve, chiều chuộng chàng/ nàng

Đi ngủ cùng nhau không đồng nhất phải làm “chuyện ấy”. Có thể chỉ đơn giản là nằm xuống và vuốt ve nhè nhẹ cô ấy/anh ấy và hít hà mùi hương của nhau. Bạn có biết rằng nghiên cứu chỉ ra việc ngửi hương thơm người ấy trong khi ôm ấp có một tác động tích cực đến mối quan hệ của hai người?

5. Ôm thật chặt và hôn thật sâu

Nhiều cặp vợ chồng coi hôn nhân là hố chôn của tình yêu, sau khi lấy nhau về thì ngoài những lúc làm “chuyện ấy” trên giường, còn đâu chẳng bao giờ ôm ấp hay hôn nhau, thậm chí dành lời khen cho nhau. Họ coi những hành động sến sẩm này là trò lố bịch và ngớ ngẩn. Nhưng chính những điều "ngớ ngẩn" này lại là liều thuốc tự nhiên duy trì sự hạnh phúc của vợ chồng bạn. Và bạn có biết một điều thú vị, nụ hôn cũng có hương vị và dấu ấn riêng của từng người, nên nếu hai người thường xuyên trao nụ hôn cho nhau, cũng là cách đáng dấu chủ quyền của mình với chồng hay vợ bạn đó.

6. Hãy nói yêu nhau đi

Ba từ “anh yêu em” tưởng như đơn giản mà sức nặng thì đến ngàn cân. Đó là những thanh âm kì diệu và ma thuật nhất trên đời. Mỗi sáng thức giấc, hãy nói “anh yêu em”, vào giờ nghỉ trưa, hãy soạn một tin nhắn hỏi thăm và không quên kí phía dưới “em yêu anh” cùng một biểu tượng trái tim nồng nàn. Đời có dài đâu để ta phải tiết kiệm những điều ngọt ngào và đẹp đẽ với nhau?

7. Kể những câu chuyện khôi hài

Nếu cuộc sống mà thiếu vắng đi tiếng cười thì sẽ đơn điệu và tẻ nhạt đến thế nào! Một trong những lý do tôi đã “chết mê chết mệt” người đàn ông của mình là do óc hài hước của anh ấy. chồng tôi luôn biết cách tạo nên những cái kết bất ngờ cho các câu chuyện, và luôn luôn là diễn viên hài miễn phí cho tôi và các con. Hãy biết dí dỏm, thoải mái và thư giãn. Đôi khi đừng nghiêm túc thái quá, cuộc sống của cả hai sẽ nhẹ nhàng và lãng mạn hơn rất nhiều.

8. Tắt điện thoại, facebook, mail... khi có thể

Hơn 1/3 thời gian trong ngày là dành cho công việc. Hơn 1/3 còn lại là dành cho các hoạt động cơ thể, bao gồm ăn, ngủ. Vì vậy, chẳng còn nhiều thời gian còn lại để bên nhau. Đôi lúc hãy để bản thân ra ngoài vùng phủ sóng của điện thoại di động, Facebook hay mail. Hãy tạm quên đi thế giới ảo để nhìn ngắm và trò chuyện nhiều hơn với người sẽ bên bạn suốt cuộc đời thực về sau.

9. Cùng vẽ tương lai

Lập kế hoạch tương lai có thể có 2 kiểu. Hoặc là bạn sử dụng các công cụ hỗ trợ như lịch, máy tính và các miếng sticker. Hoặc là cuộc trò chuyện sâu sắc và có ý nghĩa về kế hoạch tương lai cho cuộc sống của cả hai vợ chồng. Thông qua việc nói về dự định tương lai, cả hai sẽ tìm ra những giấc mơ, mong ước của nhau, và thấy cả những điểm tương đồng hay đang đối ngược trong cách suy nghĩ.

Lifehack.