- Sữa chua không đường chứa nhiều canxi, vitamin C, vitamin D cho đến probi, kẽm…giúp thẩm thấu sâu vào tế bào da, làm suy yếu cấu trúc hắc tố melanin.
- Sở hữu nhiều hàm lượng kẽm và axit lactic giúp loại bỏ tế bào chết và hỗ trợ sản sinh collagen giúp da thêm sáng khỏe.
- Sử dụng mặt nạ sữa chua vừa giúp làm đẹp tự nhiên và hồi sinh làn da của bạn thêm trắng sáng mịn màng.
1. Mặt nạ sữa chua mật ong
Mật ong chứa nhiều kali và canxi cùng các chất chống oxy hóa giúp thẩm thấu sâu vào làn da để nuôi dưỡng da thêm trắng sáng, loại bỏ vết thâm nám và để da mịn màng từ sâu bên trong. Sự kết hợp sữa chua và mật ong tạo nên loại mặt nạ giúp dưỡng ẩm, làm trắng da để da mềm mịn và săn chắc.
- Nguyên liệu: 1 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong nguyên chất.
- Cách thực hiện:
+ Bạn trộn nguyên liệu với nhau theo tỷ lệ 1:1 thu được hỗn hợp.
+ Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm mềm mịn và trắng sáng.
2. Mặt nạ sữa chua không đường
Trong sữa chua chứa acid lactic, kẽm, các loại vitamin A, C, E, cùng hàng ngàn vi lợi khuẩn giúp giảm bã nhờn, dưỡng da thêm trắng sáng mịn màng và tăng sinh collagen giúp da thêm săn chắc đàn hồi. Không cần kết hợp thêm bất kỳ nguyên liệu nào, sữa chua không đường cũng có thể tạo nên loại mặt nạ giúp dưỡng da vô cùng hiệu quả, loại bỏ các sắc tố thâm nám sạm.
- Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường.
- Cách thực hiện như sau:
+ Bạn tẩy trang và dùng sữa rửa mặt để loại bỏ hết lớp make up và bụi bẩn.
+ Sử dụng chổi lông mềm để thoa sữa chua không đường (cần tránh vùng mắt để tránh kích ứng).
+ Mát xa nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 2-3 phút rồi để nguyên lớp sữa chua trên da khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm sáng khỏe mạnh.
3. Mặt nạ sữa chua tinh bột nghệ
Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ cùng sữa chua tạo nên loại mặt nạ giúp dưỡng trắng da, trị mụn, kiểm soát dầu nhờn, dưỡng ẩm và chống lão hóa cho làn da.
- Nguyên liệu: 1 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa sữa chua không đường.
- Cách thực hiện:
+ Bạn nên rửa mặt thật sạch cùng sữa rửa mặt sau đó xông hơi với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
+ Trộn các nguyên liệu với nhau thu được hỗn hợp sền sệt.
+ Sử dụng hỗn hợp này bôi lên mặt sau đó thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng hồng hào.
4. Mặt nạ sữa chua và bột đậu xanh
Mặt nạ sữa chua đậu xanh không chỉ giúp dưỡng da mềm mịn mà còn hỗ trợ giảm thâm, mờ nám, tàn nhang tối ưu
- Nguyên liệu: 1 thìa bột đậu xanh và 2 thìa sữa chua không đường.
- Cách làm như sau:
+ Trộn các nguyên liệu với nhau thu được hỗn hợp.
+ Làm sạch da mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở đều sao cho dưỡng chất thấm sâu hơn, sau đó bôi hỗn hợp lên vùng da đã làm sạch để mát xa trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thường xuyên 2 – 3 lần mỗi tuần để cảm nhận rõ rệt hiệu quả khác biệt.
5. Mặt nạ sữa chua yến mạch
Sự kết hợp sữa chua và bột yến mạch tạo nên loại mặt nạ giúp cải thiện làn da sạm đen, thiếu sức sống hiệu quả, nhanh chóng, không thua kém các loại mỹ phẩm trên thị trường.
- Nguyên liệu: 1 thìa bột yến mạch và 2 thìa sữa chua không đường.
- Cách thực hiện như sau:
+ Trộn hỗn hợp nguyên liệu với nhau theo tỷ lệ 1:2.
+ Làm sạch da mặt với nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt để thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng và sạch mụn.
6. Mặt nạ sữa chua khoai tây
Khoai tây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tốt giúp chăm sóc sắc đẹp cho làn da. Sự kết hợp giữa khoai tây và sữa chua tạo nên loại mặt nạ giúp dưỡng da trắng sáng và mềm mại.
- Nguyên liệu: 1 củ khoai tây và ½ sữa chua không đường.
- Cách thực hiện như sau:
+ Khoai tây rửa sạch luộc chín và bóc vỏ dằm nhuyễn vào trong 1 chiếc bát.
+ Để khoai tây nguội hẳn bạn cho vào trộn đều với ½ hộp sữa chua không đường thu được hỗn hợp.
+ Sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/ngày để có kết quả tốt.
7. Mặt nạ sữa chua nha đam
Mặt nạ sữa chua nha đam có khá nhiều tác dụng cho làn da bởi chúng cung cấp các vitamin và khoáng chất giúp da chắc khỏe từ bên trong và hỗ trợ dưỡng ẩm làm da thêm mịn màng.
- Nguyên liệu: ½ hộp sữa chua và 1 lá nha đam.
- Cách thực hiện như sau:
+ Lấy 1 cây nha đam rửa sạch sau đó bóc tách lấy phần gel xay nhuyễn trộn đều với 3 thìa sữa chua thu được hỗn hợp.
+ Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả.
8. Mặt nạ sữa chua trà xanh
Mặt nạ trà xanh và sữa chua là một trong những bí quyết làm đẹp da hiệu quả. Sử dụng mặt nạ sữa chua trà xanh giúp xoa dịu tổn thương, se khít lỗ chân lông, giảm nhờn bóng, dưỡng trắng da, ức chế quá trình lão hóa.
- Nguyên liệu: 1 thìa bột trà xanh và 2 thìa sữa chua không đường.
- Cách thực hiện như sau:
+ Cho 1 thìa bột trà xanh trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường thu được hỗn hợp sền sệt.
+ Bạn rửa mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở dễ hấp thụ dưỡng chất sau đó bôi hỗn hợp đã chuẩn bị ở trên lên mặt để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch.
+ Bạn lấy khăn thấm khô rồi áp dụng thực hiện đắp mặt nạ này ở nhà mỗi tối khoảng 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt.
9. Mặt nạ sữa chua chanh
Chanh là loại trái cây họ cam quýt rất giàu Vitamin C giúp tẩy tế bào chết để làn da thêm tươi tắn hồng hào. Sự kết hợp giữa sữa chua và chanh tạo nên loại mặt nạ giúp trị mụn, ngừa viêm da, trị nám tàn nhang và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
- Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường và nửa quả chanh.
- Cách thực hiện:
+ Cho ½ thìa nước cốt chanh vào sữa chua vào chiếc bát nhỏ khuấy đều thu được hỗn hợp.
+ Dùng bông tẩy trang thấm nước ấm để vệ sinh thật sạch da mặt, lau khô rồi thoa đều hỗn hợp lên.
+ Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa sạch bằng nước ấm là hoàn thành.
10. Mặt nạ sữa chua trứng gà
Trứng gà giàu vitamin và protein giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng bề mặt da khỏe mạnh, chống lão hóa, giảm nếp nhăn. Sự kết hợp giữa trứng gà và sữa chua tạo nên hỗn hợp chăm sóc da khô hoàn hảo, mang đến làn da trắng đẹp, mềm mịn như nhung, không còn khô ráp xấu xí chỉ sau thời gian ngắn kiên trì.
- Nguyên liệu: 1 quả trứng gà và 2 thìa sữa chua.
- Cách thực hiện:
+ Trứng gà bạn tách bỏ lòng đỏ giữ lòng trắng và thêm sữa chua khuấy đều thu được hỗn hợp.
+ Vệ sinh da mặt sạch với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm.
+ Thoa đều hỗn hợp lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút đến khi hỗn hợp khô rồi bạn rửa lại mặt với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng hồng hào.
11. Mặt nạ sữa chua vitamin E
Sữa chua và vitamin E là những nguyên liệu làm đẹp được chị em tín nhiệm bởi chúng sở hữu nhiều dưỡng chất có tác dụng tốt cho da. Sử dụng sữa chua và vitamin E tạo nên loại mặt nạ giúp làm liền vết thương, cung cấp dưỡng chất hỗ trợ tái tạo để da bớt vết thâm, cải thiện sắc tố sao cho da trắng sáng đều màu.
- Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường và 2 thìa vitamin E.
- Cách thực hiện như sau:
+ Trích vitamin E lấy dịch rồi trộn với 2 thìa sữa chua không đường thu được hỗn hợp đồng nhất.
+ Làm sạch da với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và tẩy trang.
+ Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát để se khít lỗ chân lông.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm sạch và trắng sáng.
12. Mặt nạ sữa chua cà chua
Cà chua không chỉ là thực phẩm mà còn một công dụng tuyệt vời đó là làm mặt nạ dưỡng da mặt. Sự kết hợp giữa cà chua với sữa chua tạo hỗn hợp giúp trị mụn hiệu quả, lại có tác dụng chống nắng và làm trắng, săn chắc da rất tốt.
- Nguyên liệu: 1 quả cà chua và 1 hộp sữa chua.
- Cách thực hiện:
+ Cà chua chín rửa sạch rồi lột vỏ bên ngoài mang xay nhuyễn, trộn đều với 3 thìa sữa chua thu được hỗn hợp.
+ Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch mát xa để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng.
13. Mặt nạ sữa chua bơ
Trong quả bơ có chứa rất nhiều vitamin E,vitamin A, vitamin C, biotin và các acid béo, những dưỡng chất chống oxy hóa, đẩy lùi các gốc tự do gây hư hại tế bào da của bạn, từ đó ngăn ngừa lão hóa sớm. Sự kết hợp bơ và sữa chua làm mặt nạ giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng, đẹp không tì vết.
- Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường và ¼ quả bơ chín.
- Cách thực hiện như sau:
+ Bơ bóc vỏ lấy thịt nghiền nhuyễn trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường thu được hỗn hợp sền sệt.
+ Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để các dưỡng chất được hấp thụ tốt trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả.
14. Mặt nạ sữa chua chuối
Trong chuối chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin A, B, E giúp chống lão hóa da, xóa nhăn và trị nám…Sự kết hợp giữa sữa chua và chuối giúp làm lành vết thương, đồng thời dưỡng ẩm, trị vết thâm, nám và ngăn chặn quá trình oxy hóa trên da.
- Nguyên liệu: 3 thìa sữa chua và nửa quả chuối.
- Cách thực hiện:
+ Chuối dằm nhuyễn sau đó trộn với 2 thìa sữa chua không đường thu được hỗn hợp.
+ Làm sạch da qua các bước tẩy trang, loại bỏ da chết và rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp.
+ Bạn thoa hỗn hợp lên vùng da để thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.
15. Mặt nạ sữa chua cà rốt
Mặt nạ sữa chua cà rốt là một trong những 'tuyệt chiêu' rất hữu hiệu trong việc giúp phái đẹp sớm sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ, mịn màng như ý, không còn vẻ sạm đen thiếu sức sống kém sắc.
- Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường và 1 củ cà rốt.
- Cách thực hiện như sau:
+ Cà rốt luộc chín rồi bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn sau đó trộn với 2 thìa sữa tươi không đường thu được hỗn hợp.
+ Rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt hoặc tẩy trang kỹ lưỡng, đảm bảo da mặt thông thoáng để chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn.
+ Lấy hỗn hợp bôi lên vùng da làm sạch để mát xa trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng.
16. Mặt nạ sữa chua dâu tây
Sự kết hợp của sữa chua và dâu tây tạo nên loại mặt nạ giúp da mềm mịn, loại bỏ tế bào chết ngăn ngừa quá trình lão hóa và khiến da thêm chắc khỏe.
- Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua và 1 quả dâu tây.
- Cách thực hiện:
+ Dâu tây rửa sạch sau đó dằm nhuyễn trộn cùng sữa chua thu được hỗn hợp.
+ Làm sạch da mặt với các sản phẩm chuyên sâu để da thông thoáng dễ hấp thụ dưỡng chất.
+ Lấy hỗn hợp bôi lên vùng da đã làm sạch để mát xa trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất hấp thụ tốt và sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm mềm mại.
17. Mặt nạ sữa chua dầu dừa
Sự kết hợp giữa sữa chua và dầu dừa tạo nên loại mặt nạ giúp dưỡng da mềm mại se khít lỗ chân lông bảo vệ da hiệu quả.
- Nguyên liệu: ½ hộp sữa chua không đường và 1 thìa dầu dừa.
- Cách thực hiện như sau:
+ Trộn sữa chua và dầu dừa với nhau thu được hỗn hợp sền sệt.
+ Làm sạch da với sữa rửa mặt chuyên dụng để da thêm thông thoáng dễ hấp thụ dưỡng chất.
+ Sử dụng hỗn hợp bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm sáng khỏe.
18. Mặt nạ sữa chua bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ được xem là thần dược làm đẹp với công dụng dưỡng trắng da, xóa mờ thâm nám, trị mụn hiệu quả. Sử dụng bột đậu đỏ và sữa chua giúp da đều màu và chống lão hóa da hiệu quả.
- Nguyên liệu: 2 thìa bột đậu đỏ và 2 thìa sữa chua.
- Cách thực hiện như sau:
+ Trộn 2 nguyên liệu vào với nhau và dùng thìa hòa chúng thành hỗn hợp đồng nhất có dạng sền sệt.
+ Rửa mặt sạch với nước, sau đó lau khô và bôi hỗn hợp đậu đỏ và sữa chua lên da.
+ Lưu mặt nạ này trên da trong khoảng thời gian 15 phút, sau đó rửa lại sạch bằng nước.
+ Nên đắp mặt nạ bột đậu đỏ này từ 2 -3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn.
19. Mặt nạ sữa chua dầu oliu
Mặt nạ sữa chua và dầu oliu giúp dưỡng da tiết kiệm và hiệu quả tốt. Đặc biệt, nó lại càng thích hợp cho những cô nàng có làn da khô bong tróc.
- Nguyên liệu: 1 thìa sữa chua và 1 thìa dầu oliu.
- Cách thực hiện:
+ Trộn đều hai nguyên liệu lại với nhau thu được hỗn hợp sền sệt.
+ Rửa mặt thật sạch với nước ấm để lỗ chân lông mở ra.
+ Đắp hỗn hợp lên mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút và thư giãn 20 phút đợi cho mặt nạ khô lại.
+ Rửa lại với nước ấm sau đó rửa với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
+ Thực hiện đều đặn từ 2 -3 lần/tuần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để làn da được chăm sóc cả bên trong lẫn bên ngoài nhé!
20. Mặt nạ sữa chua cám gạo
Mặt nạ sữa chua và cám gạo da không chỉ được sáng mịn mà còn thu nhỏ lỗ chân lông.
- Nguyên liệu: 1 thìa cám gạo nguyên chất và 2 thìa sữa chua không đường.
- Cách thực hiện:
+ Trộn sữa chua và cám gạo với nhau thu được hỗn hợp.
+ Rửa mặt sạch và để khô rồi thoa hỗn hợp lên da.
+ Để thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng.
Trên đây là tổng hợp cách làm mặt nạ sữa chua không đường giúp dưỡng da trị mụn. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ lựa chọn cho mình công thức làm mặt nạ sữa chua không đường an toàn phù hợp.
Mặt nạ dưỡng da
