Với những ai theo dõi Hari thường xuyên, có thể thấy cô là một người khá yêu thích phong cách thời trang nữ tính, ngọt ngào có chút "bánh bèo". Bà xã Trấn Thành thường xuất hiện trong những bộ váy thướt tha hay những item màu hồng xinh xắn, trẻ trung.
Hari Won vốn yêu thích phong cách thời trang ngọt ngào với những bộ váy xinh xắn hay những màu sắc tươi sáng. Những item này cũng giúp cô trẻ trung hơn.
Thế nhưng, trái với phong cách thời trang nữ tính mà cô yêu thích, ngoài đời, Hari có tính cách khá năng động. Và đặc biệt, thời gian gần đây, cô cũng rất yêu thích việc tập luyện để có vóc dáng săn chắc, không "liễu yếu đào tơ" như nhiều người đẹp trong showbiz.
Mới đây, Hari Won tiếp tục làm nhiều người trầm trồ về body của mình khi vừa chia sẻ hình ảnh đang tập luyện trong phòng gym. Cô cho biết bản thân vừa quay lại tập luyện được 1 tuần. Qua hình ảnh chia sẻ, các fan hâm mộ không ngớt lời trầm trồ về vóc dáng của nữ ca sĩ. Có thể thấy, phần bắp tay của cô trông vô cùng săn chắc, đặc biệt, phần cơ lưng cũng hiện rõ mồn một.
Dù mới quay lại tập luyện được 1 tuần nhưng bà xã Trấn Thành đã sớm có vóc dáng đáng mơ ước. Phần cánh tay thon gọn cùng tấm lưng lộ rõ cơ trông vô cùng khỏe khoắn.
Trước đó, vào cuối năm 2022 vừa rồi, Hari Won cũng từng khiến nhiều người trầm trồ với đôi vai cơ bắp rắn chắc, như những vận động viên thể hình.
Trong một số hình ảnh, còn có thể thấy rõ được khối "chuột" nơi bắp tay của bà xã Trấn Thành.
Theo dõi Hari thường xuyên, dễ nhận thấy hơn 1 năm trở lại đây, dễ nhận thấy Hari dần trở thành một người "nghiện tập gym khi thường xuyên check in tại phòng gym hay đôi khi thậm chí là tập luyện khi tối muộn. Có lẽ quá khứ từng không kiểm soát được cân nặng nên đã khiến bà xã Trấn Thành dần đặt việc giữ dáng lên hàng đầu khi sắp bước sang tuổi 40.
Hari Won từng chia sẻ một phần lý do cô quyết tâm giảm cân vì bị ông xã liên tục chê mập hay gọi "Heo". Không những thế, cô cũng cảm thấy buồn khi liên tục bị nghi mang thai vì lộ "bụng mỡ": "Đó chỉ là bụng mỡ thôi. Cảm thấy tự nhục luôn, do bụng mình bự mà ai cũng nghĩ là có bầu. Tại sao nhiều người bụng bự vì béo mà không ai nhớ tới nhưng riêng Hari bụng bự là bị mọi người nhắc tới chuyện có bầu. Cảm thấy tội nghiệp cho chính bản thân mình".
Có lẽ, với nhiều người vẫn còn nhớ hình ảnh Hari Won trông hơi mũm mĩm trước khi về chung một nhà với Trấn Thành.
Quyết tâm giảm cân, Hari Won trở thành một "nghiện" tập gym. Nữ ca sĩ thường xuyên check-in tại phòng tập.
Dù phải di chuyển liên tục giữa Việt Nam và Hàn Quốc để trị bệnh nhưng cô vẫn luôn chăm chỉ rèn dáng.
Đặc biệt, ngay cả trong những buổi quay hình, nếu có thời gian, bà xã Trấn Thành liền tranh thủ đốt calo với những bài tập gập bụng, có thể thực hiện ở mọi nơi.
Trong suốt mùa dịch, không thể đến phong gym, Hari Won vẫn chăm chỉ luyện tập tại nhà với những bài cardio đơn giản nhưng vẫn rất hiệu quả.
Thậm chí, có những lần Hari chia sẻ hình ảnh tập luyện lúc tối muộn khiến các fan không khỏi lo lắng.
Hari Won cũng kết hợp với việc ăn uống kiêng khem với những bữa ăn chỉ vừa đủ calo, và thường là những loại protein hay tinh bột lành mạnh. Tuy nhiên, nếu dõi nữ ca sĩ thường, có thể thấy, cô chỉ ăn trong một thời gian, sau đó quay lại ăn uống như bình thường.
Và kết quả của quá trình tập luyện chăm chỉ của Hari chính là body săn chắc, không chút mỡ thừa như hiện tại. Bà xã Trấn Thành từng chia sẻ, từ ngày tập gym, cân nặng của cô không giảm đi mà ngược lại còn tăng lên, tuy nhiên, phần tăng cân đó chính là cơ nên cô vẫn tiếp tục duy trì tập luyện. Quả thật, dù tăng cân nhưng Hari Won vẫn sở hữu thân hình "khô mỡ". Dù hiếm khi mặc hở nhưng mỗi lần khoe dáng, giọng ca Hương Đêm Bay Xa đều khiến các fan phải trầm trồ với vòng eo phẳng lỳ cùng đôi chân thon, thẳng đuột của mình.
Ngày thường ít khi diện trang phục cắt xẻ hay hở hang, tuy nhiên, đừng vì thế mà đánh giá thấp body của bà xã Trấn Thành! Hari từng làm nhiều người ghen tỵ khi khoe vòng eo phẳng lỳ, không chút mỡ thừa.
Đôi chân của cô cũng luôn được duy trì thon gọn.
Đặc biệt, phần bắp tay - nơi khá dễ tích tụ mỡ thừa cũng được Hari "đốt mỡ" triệt để. Trong nhiều khoảnh khắc dù không cần phải "gồng" lên khoe cơ nhưng vẫn có thể thấy được sự săn chắc nơi cánh tay của bà xã Trấn Thành.
Nhìn vào cách nữ ca sĩ 2 tay xách 2 núi đồ vẫn có thể di chuyển dễ dàng cũng đủ hiểu được sức mạnh ở cánh tay của cô. Đây chắc hẳn là thành quả của việc tập thân trên chăm chỉ.
