Massage là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả. Khi massage bụng các mạch máu dưới da được kích thích hoạt động mạnh mẽ hơn, làm máu huyết lưu thông dễ dàng, tác động vào quá trình trao đổi chất, từ đó giúp phân giải lượng mỡ thừa, giảm kích thước vòng eo.. Massage bụng rất phổ biến và được nhiều nhiều người sử dụng không chỉ vì lợi ích y tế, mà còn tiết kiệm chi phí.
Hãy làm theo 6 động tác dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được vòng 2 thon gọn.
Làm theo 5 bí quyết này, chị em công sở nhanh giảm mỡ bụng để về dáng thon thả
Công việc hàng ngày quá bận, bạn không có nhiều thời gian cho việc ăn kiêng và luyện tập, cân nặng ngày càng tăng, hãy áp dụng bí quyết giảm mỡ bụng...
Bấm xem >>
Theo BT (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Quảng cáo 