Mới giữa trưa mà chân tóc đã bết dầu, xẹp lép, trong khi ngọn tóc khô như rơm? Tình trạng khiến bao cô gái phát điên này hóa ra lại là nỗi khổ chung của cả các ngôi sao Hollywood. Stephen Knoll - nhà tạo mẫu tóc đình đám từng làm việc cho Cindy Crawford, Anne Hathaway, Mariah Carey, Celine Dion… đã chia sẻ triết lý phục hồi tóc cực thực tế, giúp bạn lấy lại mái tóc bồng bềnh, óng mượt và quyến rũ nhất năm 2025.
Nhà tạo mẫu tóc đình đám Stephen Knoll.
Da đầu nhờn: Không gội nhiều, làm sạch đúng cách
Stephen Knoll nhấn mạnh: "Không có mái tóc khỏe mạnh, không có kiểu tóc hoàn hảo". Nhiều người nghĩ rằng da đầu nhờn, tóc xẹp là lý do để gội đầu liên tục. Tuy nhiên, gội đầu quá thường xuyên sẽ chỉ khiến tuyến bã nhờn phản ứng mạnh hơn, dẫn đến hiện tượng tóc vừa xẹp vừa nhờn. Kết quả tạo thành một vòng luẩn quẩn khó kiểm soát.
Giải pháp hiệu quả hơn là làm sạch nhẹ nhàng, giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa đồng thời duy trì cân bằng dầu-nước tự nhiên của da đầu thay vì cố gắng gội cho bằng sạch. Khi lựa chọn dầu gội, nên ưu tiên các sản phẩm ghi nhãn “cân bằng da đầu” hoặc “không chứa silicone”, vì các công thức này làm sạch hiệu quả mà không phá vỡ lớp bảo vệ tự nhiên. Sử dụng đều đặn, phương pháp này có thể giúp chân tóc nhẹ hơn, da đầu duy trì trạng thái ổn định và giảm tình trạng tóc xẹp vào buổi chiều.
Lựa chọn loại dầu gội phù hợp sẽ giúp chị em không cần gội đầu nhiều mà tóc sạch lâu, giảm bết dầu.
Da đầu căng thường đi kèm với chân tóc yếu: Phục hồi bằng massage
Nếu da đầu cảm giác căng cứng khi chạm vào, đồng thời tóc thiếu độ đàn hồi và chân tóc dính sát da đầu, đây có thể là dấu hiệu da đầu không khỏe. Nguyên nhân thường liên quan đến tuần hoàn máu kém, khiến chân tóc khó nâng lên và mái tóc nhìn thiếu sức sống.
Một giải pháp hiệu quả là massage da đầu sau khi gội, thay vì sấy khô ngay lập tức. Theo Stephen Knoll, nên rẽ tóc, lấy lượng serum dưỡng da đầu vừa đủ, thoa đều và massage theo chuyển động tròn từ chân tóc lên đỉnh đầu bằng đầu ngón tay. Thực hiện 1–2 lần mỗi tuần có thể giúp làm mềm da đầu, thúc đẩy tuần hoàn máu và cải thiện độ đàn hồi của tóc.
Dùng serum thoa lên da đầu và massage nhẹ nhàng giúp chân tóc mềm mại.
Các loại serum chứa bạc hà hoặc thảo dược được khuyến nghị vì vừa tạo cảm giác mát lạnh, thư giãn, vừa hỗ trợ giảm dầu và mùi hôi. Đối với những người làm việc văn phòng, đội mũ bảo hiểm hàng ngày hoặc thường xuyên làm việc muộn, bước massage này có thể cải thiện lưu thông khí huyết cho da đầu, giúp tóc khỏe hơn theo thời gian.
Phục hồi đuôi tóc hư tổn: Cấp ẩm trước, khóa ẩm sau
Các tác nhân như uốn, nhuộm lâu ngày, sấy tóc thường xuyên hay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng có thể làm hỏng cấu trúc tóc, khiến lớp biểu bì mở ra, dẫn đến tóc khô, xơ và rối. Thoa dầu dưỡng ngay lập tức không đủ, vì dầu chủ yếu bám trên bề mặt mà phần lõi tóc vẫn thiếu ẩm. Nhà tạo mẫu Stephen Knoll nhấn mạnh nguyên tắc phục hồi “cấp ẩm trước, khóa dưỡng chất sau”:
Cấp ẩm và nuôi dưỡng: Dùng xịt dưỡng ẩm hoặc serum chứa axit amin để bổ sung nước và dưỡng chất, giúp tóc mềm mại và đàn hồi.
Khóa dưỡng chất: Sau đó, sử dụng dầu dưỡng tóc nhẹ hoặc lotion phục hồi để khóa ẩm và dưỡng chất, giúp chúng lưu lại ổn định trong lõi tóc.
Sau khi cấp ẩm, chị em nhớ phải khóa ẩm để dưỡng chất chăm sóc tóc không bị mất đi.
Phương pháp nhiều lớp này giúp tóc phục hồi độ đàn hồi và bóng mượt từ bên trong, đồng thời giảm khô xơ. Khi chọn sản phẩm, nên ưu tiên nhãn hiệu ghi “phục hồi thẩm thấu” hoặc “tăng cường bảo vệ màu tóc”, giúp dưỡng chất thấm sâu, giảm phai màu sau nhuộm và giữ màu tóc bền, sáng hơn.