Ca sĩ MLee trình diễn trong đêm thi Người đẹp thời trang thuộc khuôn khổ cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020.
Cuộc thi tìm chọn ra gương mặt xứng cho vương miện Hoa hậu Việt Nam 2020 vẫn đang trong những ngày thử thách cam go. Các thí sinh lần lượt phải trải qua những phần thi cân sức với bikini, áo dài, dạ hội và cả những hoạt động xã hội.
Một trong những màn trình diễn được nhiều người đợi chờ nhất là phần thi “Người đẹp thời trang”. Và chắc chắn góp công sức tạo nên sức hút cho phần thi này không thể thiếu phần trình diễn của nữ ca sĩ MLee. Cô không chỉ góp giọng cực ngọt vào cuộc thi mà còn tham gia catwalk thả dáng cùng các thí sinh. Và thật sự, MLee đã khiến bất kể khán giả nào xem đài cũng phải trầm trồ bởi vóc dáng và thần thái của mình.
MLee tên thật là Quách Tapiau Maily. Cô mang trong mình 2 dòng máu Pháp - Việt và là nữ ca sĩ có ngoại hình lai Tây hiếm hoi trong showbiz Việt.
Sở hữu gương mặt xinh xắn và cực Tây, MLee nhìn ở góc nào cũng đều toả sáng. Xuất hiện trình diễn trong cuộc thi đêm vừa rồi, bông hồng lai diện một chiếc đầm trắng xếp ly nhỏ và trang điểm tông nude nhẹ nhàng.
Cô đã có màn trình diễn cực sung cùng các vũ công của mình. Tuy nhiên, khi MLee đứng giữa tâm sân khấu với các vũ công của mình thì trông cô nàng đẹp thật sự, nhưng có chăng chỉ là vẻ đẹp của một nghệ sĩ đang cháy hết mình mà thôi.
Cho đến khi MLee dẫn đầu đoàn người đẹp sải bước catwalk trên sân khấu dài 40m thì tất cả đều phải "nín thở". Diện một thiết kế váy high-low với điểm nhấn là phần tà váy dài và hơn nữa là chiếc đầm trắng đã giúp cô nổi bật hơn hẳn so với 35 thí sinh "một màu" ở đằng sau.
MLee trước khi lấn sân ca hát cũng đã từng là một người mẫu, dancer, diễn viên. Sở hữu chiều cao 1m76 cùng đôi chân dài miên man, MLee thực sự chẳng kém cạnh bất kì một ứng viên Hoa hậu Việt Nam nào.
Đăng tải những tấm hình này lên trang cá nhân, ai nấy cũng đều trầm trồ và thắc mắc tại sao MLee lại không đi thi Hoa hậu. Cô dí dỏm chia sẻ chính vẻ đẹp lai Tây của mình như "con dao 2 lưỡi". Nếu ở lĩnh vực giải trí thì cô nàng rất nổi bật và phù hợp, còn ở đấu trường nhan sắc này thì có lẽ không phù hợp và không tự tin tham gia dù cô rất thích cảm giác được tôn vinh vẻ đẹp và trở thành nét đẹp đại diện cho nước nhà.
Với vẻ đẹp hiện đại của mình, MLee không chỉ toả sáng với các thiết kế váy áo mang hơi thở hoa hậu mà cô còn bùng cháy quyến rũ với những món đồ bó sát, cắt xẻ sexy.
Không chỉ sở hữu những đường nét của gái Pháp trên mặt, MLee còn mang một thân hình đẹp chuẩn chỉnh như sản phẩm của photoshop. Vòng bụng của cô phẳng lì, phần sọc bụng chia ngăn rõ ràng. Từ vòng eo cho đến vòng hông của cô hoàn hảo như chiếc đồng hồ cát đích thực.
Lạc vào trang cá nhân của cô nàng thì chắc chắn bạn không thể thoát ra nổi bởi những tấm hình chưng diện với bikini khoe điểm vàng của hình thể MLee.
Khác biệt hoàn toàn với một số mỹ nhân trong showbiz khi họ chỉ sở hữu thân hình mảnh dẻ với vòng eo nhỏ thì MLee lại rắn chắc đến từng bộ phận trên cơ thể. Vòng eo phẳng lì không còn là điều bàn cãi. Phần cánh tay, cầu vai, bả vai và cơ đùi của cô nàng rất chắc chắn là khô mỡ.
MLee sở hữu bộ ngực căng đầy, tự nhiên nhưng phần tay và nách lại rất ít mỡ. Vòng 3 của cô nàng cũng rất quyến rũ mắt người nhìn mỗi lần diện bikini.
Nếu như gương mặt là sự may mắn thừa hưởng được nguồn gen Pháp từ bố thì thân hình của cô nàng là chỉ có thể có được nhờ tập luyện. Không ai sinh ra đã hoàn hảo được mãi mà luôn cần có sự cố gắng phấn đấu mỗi ngày. Có được một vóc dáng đẹp không khó, nhưng làm sao để duy trì nó lại là một việc không dễ.
MLee sinh năm 1992, tức năm nay đã 28 tuổi, độ tuổi cũng không còn quá trẻ nữa. Tuy nhiên, cô nàng luôn ý thức được việc luyện tập thể dục thể thao mà cho rằng, tập luyện không chỉ giúp cho bạn một vóc dáng đẹp mà còn thay đổi cả tâm trạng, thái độ sống.
Nếu bạn muốn cho mình có được sự tự tin nhất định khi dù chỉ là ca sĩ vẫn có thể sánh bước cùng dàn hoa hậu mà không sợ bị dìm thì hay bắt đầu tập luyện ngay từ hôm nay. Để có được thân hình như vậy, bạn cần phải có một chế độ ăn khoa học và cả lịch tập luyện toàn thân.
Lưu ý: Những bài tập sau giúp đốt mỡ toàn thân, đặc biệt tập trung phần mỡ bụng. Không cần dụng cụ, không có động tác nhảy nào nhưng hiệu quả tuyệt vời. Chú ý tập mỗi động tác trong 60 giây và nghỉ 10 - 15 giây giữa mỗi hiệp.
Knee Pull
Lùi một chân ra sau, đồng thời giơ hai tay lên cao. Sau đó dùng lực đẩy của chân sau và dùng lực kéo của cơ bụng, kéo chân và tay co lại với nhau. Nếu bạn mới bắt đầu tập, hãy tập từ từ để cảm nhận cơ và tăng tốc độ dần lên.
Side Lunge To Cursy
Bài tập này giúp cho phần mông nảy nở và lấp đầy hõm hông cho hình dáng mông quả táo gợi cảm. Tuy nhiên, để tập nhanh động tác này, bạn cần phải có một cơ bụng khoẻ để đứng vững. Nhớ hít thở sâu và siết chặt cơ bụng.
Squat Front Kick
Kết hợp tư thế squat và đá chân ra phía trước. Đây là bài tập đốt rất nhiều năng lượng, cho nên bạn sẽ thấy thấm mệt. Cố lên nhé.
Superman Plank
Đây là một dạng biến thể plank thông thường. Nếu thấy bài tập hơi khó, hãy chụm gối lại sao cho đùi vuông góc với sàn nhà và thực hiện tay chân giơ lên xen kẽ như mẫu.
Walk Out To Push Up
Đây là một bài tập combo thấm mệt sâu sắc. Tập thuần thục nó, bạn sẽ đốt được vùng mỡ bả vai, tay sau và cả mỡ bụng hiệu quả. Nếu thấy nó hơi khó, hãy tập chậm một chút.
Reverse Plank Knee Tuck
Bài tập này tương đối khó vì nó đốt mỡ tay vai và bụng cực kì hiệu quả. Bạn có thể thực hiện theo cách hướng dẫn ở hình ghép bên trái trước, sau đó quen rồi thì nâng cao lên động tác ở bên phải.
