Tóc mỏng, dầu nhanh hay rụng nhiều có thể không bắt nguồn từ cơ địa, mà là do bạn đang… gội đầu sai cách. Tại Nhật Bản, phụ nữ thường chú trọng từng bước nhỏ trong quá trình làm sạch da đầu để bảo vệ mái tóc khỏi tổn thương không cần thiết. Phương pháp gội đầu kiểu Nhật không chỉ là một thói quen, mà còn là một nghi thức chăm sóc tóc chuyên sâu giúp giảm dầu thừa, ngăn tóc rụng và hỗ trợ mọc tóc khỏe.
Phụ nữ Nhật chú trọng mái tóc và có cách gội đặc biệt để tránh mái tóc bị bết, giữ cho giao diện luôn chỉn chu
Nếu chị em mong muốn có một mái tóc sạch, dày khỏe, những bí quyết gội đầu dưới đây sẽ giúp chị em có được mái tóc đẹp như nhiều phụ nữ Nhật Bản.
Làm ướt tóc kỹ bằng nước sạch trước khi dùng dầu gội
Nhiều người chỉ làm ướt tóc qua loa trước khi thoa dầu gội mà không biết rằng bước này rất quan trọng. Theo phương pháp Nhật Bản, bạn nên làm ướt toàn bộ tóc và da đầu bằng nước sạch trong ít nhất 60 giây, kết hợp với massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay.
Việc gội đầu kỹ với nước trước khi sử dụng dầu gội là một bước quan trọng mà chị em thường bỏ qua
Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da đầu trước khi dùng sản phẩm tạo bọt. Đồng thời, nó còn giúp kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, tăng hiệu quả làm sạch và hấp thụ dưỡng chất ở các bước sau.
Đánh bọt dầu gội trước khi thoa lên đầu
Một sai lầm phổ biến là đổ trực tiếp dầu gội lên tóc và da đầu. Điều này dễ khiến sản phẩm không tan đều, tồn đọng cặn hóa chất trên da đầu, gây ngứa, rụng tóc hoặc gàu. Vì vậy, nhiều chị em Nhật Bản có thói quen đánh bọt trước khi sử dụng thay vì cho trực tiếp dầu gội lên tóc.
Người Nhật có thói quen đánh bọt dầu gội bằng tay hoặc dùng lưới tạo bọt trước khi sử dụng.
Khi bọt đã được đánh đều, bạn mới thoa nhẹ lên tóc và da đầu. Bọt mịn sẽ giúp làm sạch hiệu quả hơn, giảm ma sát lên tóc và dễ dàng rửa sạch hoàn toàn sau khi xả.
Tránh dùng móng tay, chỉ massage nhẹ bằng đầu ngón tay
Một số người nghĩ rằng phải cào mạnh da đầu thì tóc mới sạch, nhưng thực tế hành động đó có thể làm trầy xước da đầu và hại nang tóc. Thay vào đó, phụ nữ Nhật dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trên khắp da đầu. Ngoài ra, chị em cũng có thể dùng lược gội đầu nếu móng tay dài và bất tiện để dễ dàng massage da dầu và tránh tổn thương.
Cách làm này không chỉ giúp làm sạch dầu và bụi bẩn mà còn kích thích máu lưu thông, hỗ trợ nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, giảm rụng và thúc đẩy quá trình mọc tóc mới.
Xả thật sạch dầu gội, đặc biệt ở vùng gáy
Sau khi gội xong, đừng vội xả nước nhanh chóng. Bạn cần dành thời gian nhiều hơn cho bước xả sạch để đảm bảo dầu gội không còn bám lại trên tóc và da đầu, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc, gàu và ngứa.
Cúi đầu ra phía trước khi gội đầu là một cách làm sạch dầu gội hiệu quả
Để đảm bảo dầu gội và dầu xả được xả sạch, phụ nữ Nhật thường cúi đầu ra phía trước để dòng nước chảy từ gáy xuống ngọn tóc. Đây cũng là cách gội đầu được nhiều chuyên gia về tóc đánh giá cao vì không chỉ sạch mà còn tránh dầu xả tiếp xúc với da đầu.
VIDEO: TikToker Việt Nam Happi Phạm với mái tóc được mệnh danh là "công chúa tóc mây" cũng ưa thích kiểu gội đầu này
Sấy khô trong vòng 5 phút sau khi gội
Việc để tóc ướt lâu, đặc biệt là đi ngủ khi tóc còn ẩm, có thể làm nấm mốc phát triển và gây viêm da đầu. Người Nhật rất kỹ lưỡng trong việc làm khô tóc và thường lau tóc bằng khăn sạch đến khi tóc còn hơi ẩm, sau đó sấy khô ngay trong vòng 5 phút.
Tránh việc ủ tóc quá lâu hoặc đi ngủ khi tóc còn ẩm để tránh nấm mốc
Khi sấy, nên dùng chế độ gió nhẹ, di chuyển máy sấy liên tục cách da đầu khoảng 15 đến 20cm để tránh làm khô xơ tóc. Tuyệt đối không dí sát máy sấy vào một chỗ quá lâu vì nhiệt độ cao có thể gây hư tổn và chẻ ngọn.
