Từng là gương mặt gây chú ý ngay từ những ngày đầu bước ra từ The Face Vietnam, Chúng Huyền Thanh ghi dấu ấn với danh hiệu Á quân mùa đầu tiên và là học trò trong đội huấn luyện của Hồ Ngọc Hà. Sau khi lập gia đình và lần lượt sinh hai con, người đẹp 9x chọn cuộc sống kín tiếng hơn, dành nhiều thời gian cho gia đình nhỏ.
Chúng Huyền Thanh được biết đến là học trò của Hồ Ngọc Hà sau khi đạt danh hiệu Á quân The Face Vietnam 2016.
XEM VIDEO: Vợ chồng Chúng Huyền Thanh kỷ niệm 8 năm bên nhau.
Dù vậy, mỗi lần xuất hiện, Chúng Huyền Thanh vẫn nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng, đặc biệt là về vóc dáng và nhan sắc sau sinh. Mới đây, việc cô tiết lộ giảm được 8kg chỉ sau 1 tháng sinh con thứ hai nhanh chóng trở thành chủ đề bàn luận sôi nổi, bởi đây là cột mốc không hề dễ dàng với nhiều bà mẹ bỉm sữa.
Trong lần mang thai thứ hai, Chúng Huyền Thanh từng dự định sẽ kiểm soát cân nặng chặt chẽ hơn để tránh tăng quá nhiều. Tuy nhiên, đến ngày đi sinh, cân nặng của cô vẫn chạm mốc 78,5kg. Người đẹp cho biết nguyên nhân chủ yếu đến từ việc được chồng chăm sóc và tẩm bổ quá kỹ lưỡng.
Ngay sau khi sinh con, cân nặng của Chúng Huyền Thanh giảm xuống còn khoảng 70kg. Sau đó, nhờ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ kết hợp chế độ ăn uống phù hợp, cô tiếp tục giảm thêm 8kg, hiện ở mức 62kg, cách cân nặng trước khi mang thai khoảng 5kg.
Người đẹp cho biết cơ thể ở lần sinh thứ hai hồi phục nhanh hơn rõ rệt so với lần đầu, các vết rạn cũng rất ít, làn da đàn hồi tốt hơn khiến tinh thần cô thoải mái và lạc quan hơn nhiều. Với Chúng Huyền Thanh, việc lấy lại vóc dáng không phải là áp lực, mà là quá trình cần sự kiên nhẫn và lắng nghe cơ thể.
Trong hai lần mang thai, vì được chồng chăm kỹ nên người mẫu 9X tăng khá nhiều kg.
Chia sẻ về bí quyết giảm cân sau sinh, Chúng Huyền Thanh cho biết cô không áp dụng phương pháp khắc nghiệt hay nhịn ăn. Thực đơn hằng ngày ưu tiên thịt nạc, rau xanh, canh đu đủ xanh để lợi sữa, uống nhiều nước lọc và hạn chế tối đa các món chiên xào. Cô thay cơm trắng bằng yến mạch hoặc gạo lứt để kiểm soát tinh bột nhưng vẫn đảm bảo đủ năng lượng cho cơ thể và chất lượng sữa cho con. Bên cạnh đó, việc hút sữa bằng máy kết hợp massage mỗi ngày cũng giúp kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Chỉ sau 1 tháng sinh con, Chúng Huyền Thanh cũng đã sớm quay lại với công việc. Dù thừa nhận vóc dáng chưa hoàn toàn trở về như thời son rỗi, nhưng cô vẫn cảm thấy tự tin. Từ khi lập gia đình và trở thành mẹ của hai con, người đẹp không còn đặt nặng danh xưng người mẫu mà hướng đến hình ảnh một phụ nữ hiện đại, biết cân bằng giữa gia đình, công việc và việc chăm sóc bản thân.
Sau sinh nở, nhờ chế độ ăn uống khoa học và chăm chỉ tập luyện, Chúng Huyền Thanh đã giảm thành công 8kg chỉ trong vòng 1 tháng.
Dễ thấy Chúng Huyền Thanh ở tuổi 29 sở hữu vẻ đẹp mặn mà, đằm thắm hơn trước. Gương mặt vẫn giữ những đường nét thanh tú, làn da sáng khỏe, nụ cười rạng rỡ nhưng thần thái đã chín chắn và sâu lắng hơn. Vóc dáng sau sinh của cô nảy nở vừa phải, các đường cong đầy đặn nhưng gọn gàng, tạo cảm giác khỏe khoắn và nữ tính.
Phong cách thời trang cũng trở nên tinh giản, ưu tiên các thiết kế mềm mại, tôn dáng như váy hai dây, đầm lụa, đồ bơi một mảnh hay những trang phục mang gam màu trung tính, pastel.
Thời trang của Chúng Huyền Thanh hướng đến sự tinh giản, nữ tính và tôn dáng. Cô ưu ái các thiết kế mềm mại, ôm nhẹ đường cong, gam màu trung tính hoặc pastel, tạo tổng thể thanh lịch, hiện đại nhưng vẫn giữ nét gợi cảm vừa đủ.
Vóc dáng nóng bỏng của mẹ bỉm 2 con khiến dân tình xuýt xoa.
Ở tuổi 29, Chúng Huyền Thanh sở hữu nhan sắc mặn mà, đằm thắm hơn sau hành trình làm mẹ. Gương mặt thanh tú, làn da sáng khỏe, thần thái rạng rỡ giúp cô toát lên vẻ đẹp dịu dàng, tự tin và đầy sức sống.