Mụn cám là loại mụn nhỏ li ti, thường xuất hiện nhiều ở vùng mũi, cằm và hai bên má. Nhìn qua thì không nghiêm trọng nhưng nếu để lâu không xử lý, mụn cám sẽ khiến da sần sùi, lỗ chân lông giãn rộng và makeup dễ bị mốc. Đặc biệt, vùng mũi thường xuyên tiết dầu khiến tình trạng này càng khó trị dứt điểm. Để “giải phóng” vùng da này khỏi mụn cám, bạn cần thực hiện đủ 4 bước: làm sạch sâu – đẩy mụn – lột đúng cách – se khít phục hồi.
1. Làm sạch sâu mỗi ngày – Nền tảng quan trọng nhất
Nếu không làm sạch đúng cách, mọi nỗ lực sau đó như lột mụn hay đắp mặt nạ đều gần như vô nghĩa. Mụn cám hình thành chủ yếu do bã nhờn, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm tích tụ trong lỗ chân lông. Vì vậy, bước đầu tiên để trị mụn là phải làm sạch kỹ và nhẹ nhàng.
Buổi sáng và tối, bạn nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, ưu tiên các loại có chứa AHA thiên nhiên như chiết xuất đu đủ, táo hoặc mía đường để vừa làm sạch vừa tẩy tế bào chết nhẹ. Với da đổ nhiều dầu ở vùng mũi, có thể sử dụng BHA (salicylic acid 1–2%) 2–3 lần/tuần để làm sạch sâu trong lỗ chân lông. Đây là hoạt chất có khả năng xuyên qua lớp dầu, làm tiêu nhân mụn, ngăn hình thành mụn cám mới.
Nếu da quá nhạy cảm, bạn có thể thay thế bằng enzyme từ đu đủ, yến mạch hoặc bí đỏ – vừa làm sạch vừa nuôi dưỡng mà không gây khô da.
2. Xông hơi và làm giãn lỗ chân lông – Mở đường cho nhân mụn trồi lên
Xông hơi là bước đệm cực kỳ quan trọng để nhân mụn cám mềm ra và dễ bị loại bỏ mà không cần tác động mạnh. Bạn có thể xông hơi vùng mặt với nước nóng pha vài lát chanh, một nhúm lá bạc hà hoặc 1 túi trà xanh. Dùng khăn trùm kín và giữ khoảng cách vừa đủ trong 5–7 phút.
Sau khi xông, da ẩm mềm, lỗ chân lông giãn nở, đây là thời điểm lý tưởng để áp dụng các phương pháp lột mụn từ thiên nhiên. Chỉ cần kiên trì 2 lần/tuần, mụn cám sẽ giảm rõ rệt mà không cần dùng đến miếng lột hóa học dễ gây kích ứng.
3. Lột mụn từ thiên nhiên – An toàn và vẫn hiệu quả nếu biết cách
Nếu lột mụn công nghiệp có thể khiến da bị tổn thương, thì các công thức lột mụn từ nguyên liệu thiên nhiên lại nhẹ nhàng hơn, phù hợp với da nhạy cảm và dễ áp dụng tại nhà.
Lòng trắng trứng + giấy ăn
Đây là công thức kinh điển, dễ thực hiện nhất nhưng lại mang lại hiệu quả bất ngờ. Bạn chỉ cần đánh bông lòng trắng trứng, thoa lên vùng mũi, sau đó đắp một lớp giấy ăn mỏng lên và phủ thêm một lớp trứng nữa. Đợi khô hoàn toàn rồi bóc từ dưới lên, bạn sẽ thấy cả lớp mụn li ti được kéo ra cùng giấy.
Gelatin + sữa tươi không đường
Trộn 1 thìa bột gelatin với 1,5 thìa sữa, quay trong lò vi sóng 10–15 giây cho tan chảy rồi thoa lên vùng da có mụn. Khi hỗn hợp khô lại, bóc ra nhẹ nhàng, bạn sẽ thấy mụn cám, bã nhờn và cả tế bào chết được loại bỏ. Công thức này không chỉ giúp da sạch mịn mà còn cung cấp độ ẩm nhẹ từ sữa.
Than hoạt tính + mật ong nguyên chất
Hỗn hợp này thích hợp cho da dầu hoặc vùng mũi thường xuyên bí tắc. Than hoạt tính có khả năng hút sạch dầu thừa, bụi bẩn tận sâu, trong khi mật ong lại kháng khuẩn và giữ ẩm tốt. Trộn đều, massage nhẹ vùng mũi 2–3 phút rồi để yên thêm 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Tùy theo tình trạng da, bạn có thể chọn 1–2 công thức để luân phiên sử dụng trong tuần, vừa giúp da sạch sâu, vừa không bị lột quá nhiều gây tổn thương.
4. Se khít lỗ chân lông – Bước phục hồi không thể bỏ qua
Sau khi lột, lỗ chân lông thường mở rộng và rất dễ bị vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập trở lại. Vì vậy, bạn cần áp dụng ngay bước làm dịu và se khít để phục hồi hàng rào da.
Đầu tiên, hãy dùng toner lạnh, có thể để tủ lạnh vài phút trước khi dùng. Chọn loại chứa witch hazel, chiết xuất hoa cúc hoặc niacinamide để làm dịu nhanh và hỗ trợ làm săn da. Tiếp đó, bạn có thể đắp mặt nạ gel nha đam hoặc nước ép dưa leo để cấp nước tức thì cho vùng da vừa lột.
Cuối cùng, đừng quên dưỡng ẩm. Ưu tiên kem dưỡng kết cấu gel hoặc sữa lỏng, tránh các loại chứa dầu khoáng. Nếu da đang yếu, nên chọn sản phẩm chứa panthenol, B5 hoặc centella asiatica để phục hồi tốt hơn.
Đừng nóng vội, hãy kiên trì
Mụn cám không thể biến mất sau một đêm. Nhưng nếu bạn thực hiện đủ các bước trên một cách đều đặn trong 2–4 tuần, tình trạng mụn li ti ở mũi sẽ giảm rõ rệt. Sau đó, bạn có thể duy trì việc lột mụn nhẹ nhàng mỗi tuần 1–2 lần và chú ý giữ da sạch sẽ, thoáng khí.
Đây không chỉ là việc trị mụn mà còn là quá trình nâng niu và chăm chút cho làn da của chính mình. Da sạch – lỗ chân lông khít – nền da mịn màng, bạn sẽ thấy trang điểm đẹp hơn, tự tin hơn mỗi ngày.
