Thời đại 4.0 chứng kiến sự lên ngôi của công nghệ. Thực tế, công nghệ càng phát triển, máy móc, trang thiết bị càng hiện đại thì tỉ lệ béo phì lại càng tăng cao. Do đó, nhiều người hiện nay đang rất quan tâm đến lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp. Bộ môn thể thao chạy marathon cộng đồng thời gian gần đây đang rất được quan tâm. Đường chạy chứng kiến sự tham gia của nhiều chân dài, hotgirl xinh đẹp, quyến rũ càng thêm phần thu hút sự chú ý.
Guo Fei (Quách Phi), người đẹp 26 tuổi tới từ Đài Loan (Trung Quốc) là một bác sĩ thú y nhưng được biết tới nhiều hơn trong lĩnh vực thể thao. Cô nàng đang được chia sẻ rất nhiều trên các diễn đàn MXH.
Guo Fei chọn nghề nghiệp là bác sĩ thú y song cô lại sở hữu diện mạo rất hiện đại.
Người đẹp đến từ Đài Loan nổi tiếng với hình thể đậm chất thể thao, làn da rám rắng cùng body rắn chắc.
Cô hiện đang sở hữu trang instagram gần 40K người theo dõi. Xinh đẹp, phong cách ăn mặc nhiều lần thể hiện "sự phá cách", Guo Fei mang tới làn gió mới cho các môn thể thao cô thi đấu. Cô thường xuyên tham dự các sự kiện chạy bộ tại Đài Loan. Tháng 10/2022, bác sĩ xinh đẹp được người dùng mạng xã hội biết tới khi đăng tải loạt ảnh mặc bikini đạp xe trong công viên.
Cô nổi tiếng trên những cung đường chạy với diện mạo xuất chúng.
Song gắn bó với cô nhiều nhất chính là bộ môn đạp xe. Dù thể thao ngoài trời thường xuyên nhưng Quách Phi vẫn sở hữu làn da cực chất lượng.
Bóng hồng còn là cái tên mới điểm danh trong bộ môn bơi lội. Mỹ nhân còn đặt tiêu chí 1 buổi tập luyện bơi 1000m.
Cô còn liên tục là người đẹp "khuấy đảo" tại các sân bóng chuyền bãi biển. Diện bikini, hình thể của mỹ nhân người Đài Loan 26 tuổi lại càng chất lượng.
Xem trang cá nhân của người đẹp, có lẽ nhiều người đều nghĩ, chăm chỉ vận động như thế, cô có vóc dáng đẹp là điều dễ hiểu. Song thứ nhiều người tò mò chính là lí do gì mà một bác sĩ thú y như cô lại có niềm đam mê mãnh liệt với thể thao đến vậy?
Người đẹp từng 1 lần mạnh dạn chia sẻ về hình ảnh bản thân trong body "kinh khủng" năm xưa.
Quách Phi nói, cô từng nhìn gương và rất chán nản với bản thân, người đẹp đã đặt ra mục tiêu nhỏ trong ba tháng để tạo cho mình động lực kiên trì. Từng là người ăn đồ ngọt không ngừng nghỉ, cô đã được những gì ở hiện tại?
Viết trên trang cá nhân, Quách Phi hé lộ, cô thay đổi thời gian ngủ đầu tiên, từ 4-5 tiếng lên 7-8 tiếng mỗi ngày. Cô buộc phải cai đường tinh luyện, từ ăn bánh ngọt hàng ngày đến có thể 1-2 lần/tuần. Tiếp đó, cô đã tăng lượng nước uống từ dưới 500ml mỗi ngày lên mức ổn định hiện tại là 2000ml, song người đẹp vẫn cho rằng, mức nước này vẫn còn quá ít. Cô thậm chí còn thay đổi được cả thói quen dùng MXH không cần thiết, vô bổ và dành thời gian hơn cho bản thân, duy trì tâm trạng tích cực.
Quách Phi cũng có ý thức lựa chọn ăn uống, cô giảm tần suất đi ăn ngoài nhưng khi cần thiết, cô sẽ chọn những món ăn ngon và tốt cho sức khỏe. Cô thích hơn việc tập thể dục mỗi sáng, người đẹp bình minh với 30 phút chạy cùng cún cưng và sau đó đến văn phòng làm việc, ngày rảnh rỗi, cô sẽ đạp xe. "Không chỉ là thay đổi chế độ ăn uống, giảm cân đã khiến tôi gần như thay đổi toàn bộ lối sống. Đối với tôi, đó không phải là giảm cân mà là điều chỉnh cuộc sống của mình sang trạng thái tốt hơn." - Quách Phi chia sẻ.
Mới đây, cô còn mở hội chia sẻ trên story cá nhân giải đáp các thắc mắc của người hâm mộ về thể thao.
Theo đó, cô chia sẻ, mình đạp xe với tần suất hàng chục km/ngày nên cô buộc phải dùng thêm thực phẩm bổ sung để giữ gìn xương khớp. Người đẹp có thoa sản phẩm chống nắng chất lượng cao để bảo vệ da. Ngoài ra, cô dùng thêm kính mắt khi đạp xe và gần như không dùng áo chống nắng. Quách Phi yêu thích làn da rám nắng song ưu ái chọn đạp xe vào lúc mình minh.
Bất ngờ hơn chính là chia sẻ của người đẹp về câu hỏi, tại sao không cột tóc khi chạy và thể thao, nữ bác sĩ thú y đã trả lời rằng, lý do cô không cột tóc khi tập thể dục là vì khi tóc ngấm mồ hôi sẽ làm cho phần da đầu bị kéo căng, nhất là ở mối buộc tóc. Nếu cột thường xuyên sẽ dễ bị viêm nang lông, mụn mủ. Cô còn khẳng định thêm, bản thân là bác sĩ thú y nên rất có kinh nghiệm trong khoản chăm sóc sắc đẹp, vận động thể thao an toàn.
