giảm cân

Chỉ vì muốn có khuôn mặt giống với nữ diễn viên xinh đẹp Angelina Jolie, mà cô gái trẻ người Iran đã nhận phải cái kết đáng thương cho cuộc đời mình.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo vest nam

TGT - Giảm cân chính là mục tiêu của rất nhiều chị em hướng tới, tuy đã áp dụng rất nhiều bí quyết giảm cân nhưng đều khó khăn hơn so với nam giới. Nguyên nhân bởi vì?
[Chi tiết...] Hữu ích: áo len nam

TGT - Sau hơn 1 năm kiên trì tập luyện, nữ sinh này đã 'trút bỏ' được 34kg khỏi cơ thể và ngày càng trở nên xinh đẹp khiến nhiều người ngưỡng mộ.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo sơ mi nam

TGT - “ Mợ chảnh” Jun Ji Huyn không chỉ là diễn viên với thần thái sang chảnh mà còn có vẻ ngoài trẻ trung. Để có được vẻ đẹp này cô nàng đã thực hiện phương pháp nào cùng theo dõi bí mật ngay sau đây.
[Chi tiết...] Hữu ích: quần áo nam

TGT - Với tinh thần quyết không thỏa hiệp với cái xấu, bà mẹ trẻ 9x xứ Thanh đã lột xác ngoạn mục dù quá trình mang bầu “xấu như Thị Nở”.
[Chi tiết...] Hữu ích: ao thun nam

TGT - Anh chàng hot boy từng nổi tiếng với câu chuyện giảm cân- Đậu Hồng Phúc đã có những bật mí với Thế Giới Trẻ về bí quyết của mình.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo quần nam

Dù đã là mẹ của hai nhóc tỳ kháu khỉnh nhưng Ngọc Châm vẫn sở hữu nhan sắc nóng bỏng, quyến rũ hơn người.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo khoác nam

Từng là một gương mặt được chú ý trong chương trình Bước nhảy ngàn cân với cân nặng siêu khủng 127kg. Tuy đã luyện tập và có kế hoạch bài bản cho vóc dáng của mình nhưng cuối cùng, Ngô Thủy...
[Chi tiết...] Hữu ích: quần nam

  Chúng Huyền Thanh sau khi tham gia chương trình Tha face Việt Nam mùa thứ nhất đã nhận được rất nhiều sự quan tâm của khán giả. Ở The Face năm ngoái khán giả ấn tượng với Chúng Huyền Thanh vì...
[Chi tiết...] Hữu ích: áo nam đẹp

Những bữa ăn với loại thực phẩm chủ yếu là hải sản và gạo, chứa ít calo giúp người Nhật có xu hướng thon gọn , câm đối xo với nhiều nước khác trong khu vực. Ngoài ra, cũng có một phương...
[Chi tiết...] Hữu ích: cù lao xanh quy nhơn

Mặc dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng Việt Huê (bà xã Lê Hoàng) vẫn giữ được vóc dáng khiến nhiều người ghen tị. Chị em có muốn học hỏi bí kíp giữ dáng sau sinh của cô ấy không?   ...
[Chi tiết...]

Việc giảm lượng carb trong chế độ ăn uống của bạn là một trong những cách tốt nhất để giảm cân. Thực đơn giảm cân hàng ngày thường gồm những loại thực phẩm lành mạnh như hoa quả, sữa...
[Chi tiết...]

1. Bắp cải, bông cải xanh Điển hình là bắp cải, 100 g bắp cải chỉ chứa 7 kcal và rất nhiều vitamin C. Để không tăng ký, bạn cần biết cách ăn nhóm rau này, chỉ cần luộc sơ để giữ nguyên độ...
[Chi tiết...]

  Để có thân hình đẹp, ngoài tập luyện, bạn cần biết cách kết hợp các phương pháp ăn uống Đã là những cô nàng mê tập gym và ham ăn kiêng thì ít nhiều đều không thể bỏ qua phần detox....
[Chi tiết...]

Yoga từ lâu đã được biết đến là 1 bộ môn thể thao rất tốt cho sức khỏe, bắt nguồn từ Ấn Độ. Nó không những là một phương pháp rèn luyện, vận động rất tốt cho cơ thể cả về thể chất...
[Chi tiết...]

1. Ngủ đúng, và đủ giấc   Việc ngủ đúng và đủ giấc sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng, ngoài ra còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Để đảm bảo sức khỏe và làm đẹp hãy luôn ngủ...
[Chi tiết...]

Sau 7 tuần thi đấu, áp lực giảm cân đang ngày càng đè nặng lên các thí sinh của bước nhảy ngàn cân cả về thể chất lẫn tinh thần. Trong tuần 7 vừa rồi họ đã cho khán giả thấy được tín hiệu...
[Chi tiết...]

Trong một lần live stream trên mạng xã hội, chính Ngọc Trinh đã thẳng thắn thừa nhận việc tăng cân sau Tết do ăn nhiều khiến vòng eo của cô "dịch chuyển" từ 56cm - 59cm, thậm chí khi ăn no, số đo...
[Chi tiết...]

Nhiều lần bạn lên kế hoạch giảm cân nhưng vì nhiều lý do mà dang dở không thành công? Đừng buồn, hãy nghe "chân lý" giảm cân của những cô nàng dưới đây và bạn sẽ phải gật gù tán thưởng....
[Chi tiết...]

Công việc bận rộn, không có nhiều thời gian vận động… khiến cho mỡ thừa tích tụ đặc biết tại vùng bụng. Bạn luôn tìm kiếm cho mình các cách giảm mỡ bụng khác nhau nhưng hiệu quả đem lại...
[Chi tiết...]