Giảm cân :: kiến thức online

Sức ép về vẻ đẹp bên ngoài khiến Yuri, nhóm SNSD, Bi (Rain), Lee Hyori... tìm mọi cách để giảm cân.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo vest nam

5 lý do giúp người nổi tiếng giảm cân dễ dàng

Những lý do dưới đây sẽ khiến phụ nữ không còn băn khoăn vì sao mình khó lòng giảm cân, trong khi các sao có thể kiểm soát cân nặng của họ thật dễ dàng.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo len nam

6 mẹo giữ cân trong ngày Tết

Giới hạn lượng thức ăn nạp vào cơ thể, hạn chế rượu bia và chăm vận động, đi lại để đốt cháy calo... là những cách để bạn giữ được vòng eo thon gọn.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo sơ mi nam

6 bí quyết tuyệt vời giúp bạn giảm cân

Bạn không nên để cơ thể quá đói, không nhất thiết phải tránh hoàn toàn chất béo, chỉ cần giới hạn lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày.
[Chi tiết...] Hữu ích: quần áo nam

Quán cà phê phục vụ nước detox ở Hà Nội

Nước detox gồm chanh, dứa, táo với màu sắc rực rỡ hòa trộn được đựng trong cốc hay chai thủy tinh trong suốt đã hấp dẫn nhiều thực khách muốn thanh lọc cơ thể.
[Chi tiết...] Hữu ích: ao thun nam

7 món tráng miệng giúp đẹp da, giữ dáng

Mứt táo, sữa chua trái cây, lê sốt mâm xôi... là những món vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe và hình thể.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo quần nam

5 thực phẩm giúp giữ vòng eo thon

Ăn ít hơn có thể giảm cân, nhưng chưa chắc đã giảm được đúng chỗ mà bạn cần.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo khoác nam

9 lợi ích của dưa chuột

Dưa chuột dùng để dưỡng da, trị hôi miệng, ngừa ung thư...
[Chi tiết...] Hữu ích: quần nam

9 mẹo ‘chỉnh dáng’ đẫy đà thành thon gọn

Bằng cách chọn quần áo phù hợp với dáng người, thân hình hơi thừa cân của bạn trông sẽ thon gọn hơn.
[Chi tiết...] Hữu ích: áo nam đẹp

4 xu hướng tập luyện giữ dáng được ưa chuộng

Giảm cân bằng việc học nhảy, tập yoga trong phòng nhiệt độ cao hay tập dưới nước đem lại trải nghiệm khác biệt và mới mẻ.
[Chi tiết...] Hữu ích: cù lao xanh quy nhơn

Cách tập luyện giữ dáng của 5 siêu mẫu Victoria‘s Secret

Yoga, pilates, kickboxing, ballet beautiful... là những phương pháp tập được các "thiên thần" lựa chọn.
[Chi tiết...]

Cách giảm cân khác người của 8 mỹ nhân Hollywood

Jennifer Aniston ăn thức ăn dành cho trẻ nhỏ, Jessica Alba mặc corset ngày đêm, Beyoncé uống hỗn hợp ớt cayenne.
[Chi tiết...]

Trang Khiếu chia sẻ bí quyết giảm 4 kg một tháng

Quán quân Next Top 2010 ăn nhiều bữa, giảm tinh bột và đường tối đa, kết hợp tập thể dục liên tục 4 tiếng mỗi ngày, đều đặn trong một tháng.
[Chi tiết...]

Sao Hollywood giảm cân nhanh thần tốc

Từ một ngôi sao có thân hình nặng nề, Christina Aguilera, Jordin Sparks hay Kelly Osbourne... gây bất ngờ khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn.
[Chi tiết...]

Khi sao Việt ‘hô biến’ vóc dáng mập mạp thành thon gọn

Văn Mai Hương, Hoàng Anh, Trang Khiếu, Andrea Aybar... từng có một thời mũm mĩm, nhưng hiện tại đã thon thả, cân đối.
[Chi tiết...]

3 mỹ nhân Hàn giảm cân nhanh nhờ rau, củ, quả

Park Bom ăn kiêng với ngô, rau diếp và dưa hấu, trong khi người mẫu Suh In Young giảm 6 kg nhờ ăn chuối hàng ngày.
[Chi tiết...]

4 chiêu giảm cân độc, lạ của sao Hàn

Taeyeon chọn mỳ ăn liền cho bữa tối vì cho rằng nó không có chất dinh dưỡng, Sung Shi Kyung uống bia thay tinh bột, Ga In uống cafe để bớt đói.
[Chi tiết...]

Lý do khiến những bạn gái mũm mĩm nhất định phải giảm cân

1. Có lần nhìn thấy hai anh chị cùng đi xe đạp trên cầu vượt, hình ảnh anh ta thở không ra hơi nữa trong khi chị kia ngồi sau nhìn đất nhìn trời đã khiến...
[Chi tiết...]

Những lý do khiến những bạn gái mũm mĩm nhất định phải giảm cân

15 lý do khiến con gái nhất định phải giảm cân

Vì người bạn tui thích mắt một mí, thế nên tui nhất định phải gầy mới mong lọt vào mặt xanh của người ta. Huhuhuhu. 1. Có lần nhìn thấy hai anh chị...
[Chi tiết...]