Khi bạn bắt đầu có những dấu hiệu thừa cân, các chuyên gia khuyên bạn nên tìm đến các phương pháp giảm béo càng sớm càng tốt. Thay vì việc vội vàng quyết định một liệu trình giảm cân cấp tốc, bạn hãy tìm hiểu những điều kiện cần để đảm bảo kế hoạch giảm cân của bạn thành công như mong đợi.
[Chi tiết...]