Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Em dâu Hà Tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng “hạng nặng”, chia sẻ: “Tôi mất cảm nhận đôi chân”

Em dâu Hà Tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng “hạng nặng”, chia sẻ: “Tôi mất cảm nhận đôi chân”

Em dâu Hà Tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng “hạng nặng”, chia sẻ: “Tôi mất cảm nhận đôi chân”

Kể từ khi tốt nghiệp thạc sĩ và tiếp quản sự nghiệp kinh doanh của gia đình, Tiên Nguyễn liên tục là cái tên thu hút với giới truyền thông. Rich kid sinh năm 1997 luôn được khen ngợi...

16/03/2024 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Kể từ khi tốt nghiệp thạc sĩ và tiếp quản sự nghiệp kinh doanh của gia đình, Tiên Nguyễn liên tục là cái tên thu hút với giới truyền thông. Rich kid sinh năm 1997 luôn được khen ngợi về phong cách ăn mặc mỗi khi xuất hiện tại các sự kiện. Ngoài váy áo, Tiên Nguyễn còn chú trọng đầu tư phụ kiện đắt đỏ như nữ trang, túi xách, giày, đồng hồ…

Góp mặt trong mỗi mùa thời trang châu Âu, ái nữ nhà "vua hàng hiệu" đều chuẩn bị công phu từ trang phục cho tới vóc dáng. Thời gian gần đây, các chiến dịch tuần lễ thời trang liên tục "nổ" ra, em chồng Hà Tăng cũng thường xuyên "đốt mắt" dân tình với các thiết kế khó. Được biết để có thân hình chuẩn đường cong chữ S, người đẹp thường lên chế độ siết cân trước đó từ 1-2 tháng.

Mới đây, cô nàng mới hiếm hoi hé lộ hình ảnh mình "gọt giũa" vóc dáng và nhận được nhiều sự quan tâm, bình luận từ cư dân mạng.

Em dâu hà tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng hạng nặng chia sẻ tôi mất cảm nhận đôi chân - 1

Clip đăng trên nền tảng Instagram của Tiên Nguyễn thu về hàng chục nghìn lượt xem trong thời gian ngắn.

Theo đó, nữ CEO tuổi 27 diện một thiết kế đồ tập màu đen bó sát khoe khéo vóc dáng uốn lượn. Trong suốt buổi tập, dường như Tiên Nguyễn tập trung rất nhiều cho phần thân dưới.

Cô chia sẻ rằng đây là ngày đầu tiên cô quay trở lại với môn gym và cô không thể cảm nhận được đôi chân của mình nữa. Qua một bình luận, Tiên Nguyễn cũng chia sẻ do bận rộn công việc nên cô đã bỏ bê tập luyện 1 thời gian, bây giờ quay trở lại tập nên rất khó khăn và bị vỡ cơ, gây cảm giác đau. Người đẹp hứa hẹn sẽ chăm chỉ tập luyện để đảm bảo tập trung cho sức khoẻ và vóc dáng.

Thực tế, tình trạng của Tiên Nguyễn là vấn đề thường xảy ra với người tập kháng lực đã nghỉ trong thời gian dài. Thông thường, khi quay trở lại tập luyện, bạn không nên tập nặng quá mà hãy nên giảm 30-40% so với mức tạ thông thường để tránh vỡ cơ, gây khó khăn cho hồi phục và tập luyện những ngày sau đó.

Em dâu hà tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng hạng nặng chia sẻ tôi mất cảm nhận đôi chân - 2

Tiên Nguyễn trước đó từng hé lộ cô "chơi thân" với yoga bay, gần đây cô mới quay lại tập gym - môn thể thao hạng nặng.

Ngoài chú trọng việc tập luyện, Tiên Nguyễn cũng áp dụng nhiều phương pháp khác để định hình vóc dáng chẳng hạn như dùng đai latex để siết eo hay thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Dù không thích ăn rau và uống nước ép nhưng cô nàng vẫn cố bổ sung vào chế độ ăn để cơ thể khỏe mạnh và xinh đẹp hơn.

Em dâu hà tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng hạng nặng chia sẻ tôi mất cảm nhận đôi chân - 3

Để giữ cho vóc dáng có khuôn đồng hồ cát, Tiên Nguyễn còn kết hợp với đai latex định hình. 

Em dâu hà tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng hạng nặng chia sẻ tôi mất cảm nhận đôi chân - 4

Người đẹp thường xuyên vi vu đi đây đó nên không kiêng khem quá đà mà linh hoạt trong khẩu phần ăn. 

Nhờ những nỗ lực kể trên, con gái doanh nhân Johnathan Hạnh Nguyễn mới có được thân hình vạn người mê, giúp cô tự tin theo đuổi phong cách thời trang gợi cảm với những chiếc đầm bó sát. 

Hot girl 9X hiện là người có tầm ảnh hưởng trên mạng xã hội. Trang cá nhân của cô có hơn 254.000 lượt theo dõi. Tiên Nguyễn thường xuyên cập nhật những hình ảnh mới, khiến dân mạng trầm trồ vì nhan sắc ngày càng thăng hạng. Cô trung thành với kiểu trang điểm đậm chất Tây với điểm nhấn ở mắt và đôi môi dày.

Em dâu hà tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng hạng nặng chia sẻ tôi mất cảm nhận đôi chân - 5

Tiên Nguyễn theo đuổi hình tượng quyến rũ, sang chảnh. 

Em dâu hà tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng hạng nặng chia sẻ tôi mất cảm nhận đôi chân - 6

Body của cô không quá dày cơ và vừa đủ nữ tính, dịu dàng.

Em dâu hà tăng quay trở lại bộ môn giữ dáng hạng nặng chia sẻ tôi mất cảm nhận đôi chân - 7

Váy đầm bó sát chính là món đồ quen thuộc của con gái doanh nhân Thuỷ Tiên trong các buổi tiệc hàng hiệu VIP.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Loại quả giảm cân “thần thánh” giúp tình đầu quốc dân có bụng phẳng lì, siết cân trong 3 ngày Làm sao để biết mình hợp với tóc ngắn hay tóc dài? Áp dụng ngay quy tắc 5,5 cm
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Làm sao để biết mình hợp với tóc ngắn hay tóc dài? Áp dụng ngay quy tắc 5,5 cm
Bằng một phép đo không quá phức tạp, bạn sẽ biết được ngay độ dài của tóc như thế nào là hợp với gương mặt của bạn. Đầu tiên, bạn đứng trước...
[Chi tiết...]
Hoa hậu có “đôi chân cầu thủ”, 6 năm trước từng làm nên lịch sử, nay khoe khung xương chậu hiếm có
Nguyễn Phương Khánh là Hoa hậu đầu tiên của Việt Nam đăng quang một trong 6 cuộc thi nhan sắc lớn nhất hành tinh (Big 6). Năm 2018, người đẹp gốc Bến Tre đã khiến cả cõi mạng xôn xao khi...
[Chi tiết...]
Những thực phẩm cần tránh và nên ăn để có làn da mãi trẻ trung
Tất cả các sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời cũng không thể sánh bằng một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng phù hợp có thể nuôi dưỡng làn da của bạn. Thực phẩm giàu axit béo omega-3...
[Chi tiết...]
Hai nữ doanh nhân Việt đam mê tập thế khó, từ vóc dáng đến da dẻ đều thăng hạng
Sức khỏe là nền tảng của thành công, việc quan tâm và chăm sóc sức khỏe là khía cạnh được nhiều người ưu tiên. Đặc biệt, giới nhà giàu chi tiêu rất hào phóng cho những dịch vụ...
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG