Sau một chuỗi các tập phim lấy đi nhiều nước mắt của khán giả thì mới đây, trong tập 73 phát sóng tối 25/7, bộ phim “Về nhà đi con” đã dần quay trở lại với mạch phim vui vẻ và hài hước hơn. Đặc biệt phải kể đến phân đoạn cô Xuyến xuất hiện ở nhà ông Sơn sau 1 thời gian dài vắng bóng, khóc lóc và đổ lỗi cho ông vì đã khiến mình phải lấy chồng “tập 5”.
Vẻ mếu máo của cô Xuyến, nét mặt hoang mang không hiểu chuyện gì xảy ra của ông Sơn cùng biểu cảm phải nhịn cười của Dương và Huệ khiến phân đoạn này trở nên vô cùng hài hước.
Sau khi phim lên sóng, nhân vật cô Xuyến do diễn viên Hoàng Yến thủ vai nhận được rất nhiều sự yêu thích và quan tâm của khán giả. Bên cạnh đó nữ diễn viên còn khiến dân tình vô cùng ngạc nhiên xen lẫn sự ngưỡng mộ vì nhan sắc xinh đẹp và sự trẻ trung hiếm có ở độ tuổi U50 của mình.
Thật khó có thể tin nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp này là của người phụ nữ đã 43 tuổi, từng lấy 4 đời chồng và là mẹ của 3 con.
Hoàng Yến ở ngoài đời rất điệu đà, nữ tính và thích chưng diện không khác gì nhân vật của mình trong phim. Dù sở hữu vóc dáng chưa thật sự xuất sắc nhưng “cô Xuyến” vẫn vô cùng thu hút vì vẻ đẹp rất mặn mà, phúc hậu cùng làn da trắng sáng mịn màng.
Cận cảnh làn da trắng mịn, không tì vết của nữ diễn viên ở độ tuổi U50.
Khi chụp ảnh selfie cùng bạn diễn kém mình 14 tuổi trên phim trường, người đẹp còn khiến dân tình phải trầm trồ khen ngợi vì diện mạo quá trẻ trung so với tuổi thật.
Diễn viên Bảo Thanh sinh năm 1990, kém Hoàng Yến những 14 tuổi nhưng khi chụp ảnh chung, trông họ cứ như 2 chị em cách nhau chỉ vài tuổi vậy.
Hiện nữ diễn viên đang có 1 cuộc hôn nhân vô cùng hạnh phúc bên người chồng kém mình 3 tuổi và 3 người con.
Hoàng Yến và chồng trẻ trông vô cùng đẹp đôi và hạnh phúc.
Nhìn bức ảnh này, người ta sẽ nghĩ đây là 3 chị em chứ không phải mẹ và 2 con gái.
Ngắm nhìn những bức ảnh này chắc hẳn rất nhiều chị em rất ngưỡng mộ và ghen tị với nhan sắc trẻ trung của diễn viên Hoàng Yến vì khi bước qua độ tuổi 40, hầu hết các chị em đều phải đối mặt với các dấu hiệu lão hóa như: dấu chân chim, da nhăn, khô da, thô ráp, da xỉn màu và xuất hiện nhiều đốm nâu, tàn nhang,...
Nhưng đừng quá lo lắng vì bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi lão hóa, duy trì tuổi thanh xuân bằng cách điều chỉnh những thói quen sống hàng ngày như sau:
1. Giữ tâm hồn luôn tươi trẻ
Sự trẻ trung của mỗi người không bộc lộ qua độ tuổi mà qua khí chất và tâm hồn họ.
Để giữ cho tâm hồn luôn được tươi trẻ, bạn nên:
- Tìm kiếm trải nghiệm mới: Trải nghiệm mới không phải là những điều quá to tát như những chuyến thám hiểm, nhảy dù, lướt ván… mà có thể là bất kỳ điều gì mới mẻ mà bạn có hứng thú nhưng chưa thực hiện được.
- Duy trì và cải thiện sức khỏe thể chất: Sức khỏe thể chất ảnh hưởng trực tiếp tới tâm lý và là tài sản quý nhất đối với mỗi chúng ta. Vì vậy, bạn cần tích cực duy trì sức khỏe tốt bằng cách ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên để tinh thần luôn được thoải mái, tràn đầy sinh lực.
- Nâng cao đời sống tinh thần: Người có tâm hồn tươi trẻ luôn điềm tĩnh, an nhiên và có những suy nghĩ tích cực về cuộc sống. Tinh thần lạc quan sẽ giúp bạn luôn phấn chấn, năng động và giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật.
- Giữ khiếu hài hước: Bạn hãy luôn giữ khiếu hài hước để làm mọi người xung quanh và bản thân vui vẻ, khiến cho cuộc sống thú vị và đáng yêu hơn.
2. Học cách kiểm soát căng thẳng
Học cách giảm bớt căng thẳng sẽ giúp bạn có một cuộc sống nhẹ nhàng và cảm thấy tươi trẻ hơn tuổi thật của mình.
Bạn có thể giảm stress bằng các bí quyết sau:
- Tránh những điều tiêu cực: Bạn hãy thay đổi cuộc sống theo hướng tốt đẹp hơn bằng cách tránh xa những con người hay than vãn và học cách chấp nhận những điều nằm ngoài khả năng kiểm soát của bản thân.
- Tận hưởng niềm vui nhỏ bé: Nếu bạn đang đi dạo, hãy lắng nghe âm thanh, ngắm nhìn khung cảnh xung quanh và cảm nhận bước chân của mình. Những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống cũng có thể đem đến sự thư thái và nhiều điều thú vị nếu bạn thật sự lưu tâm.
- Thiền định mỗi ngày: Thiền định 10 phút mỗi ngày sẽ đem đến nhiều thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn như giúp bạn bình tĩnh hơn, giảm stress và cải thiện trí nhớ
- Bỏ qua những điều nhỏ nhặt: Khi bạn có thể chấp nhận sự thật rằng có những điều bạn không thể thay đổi, bạn sẽ không bận tâm nhiều đến những điều vụn vặt trong cuộc sống.
- Hít một hơi thật sâu: Khi căng thẳng, bạn hãy hít một hơi thật sâu. Đây là cách đơn giản nhất để giúp bạn thư giãn và giữ bình tĩnh.
3. Lưu tâm tới việc chăm sóc bản thân
Bạn nên chăm sóc bản thân bằng cách xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh với đầy đủ dưỡng chất, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Cách cải thiện chế độ dinh dưỡng phù hợp là bổ sung các chất chống oxy hóa như đậu nành, yến mạch, hạnh nhân và tích cực ăn rau xanh, hoa quả tươi.
Ngoài ra bạn cũng nên rèn luyện thói quen ăn uống khoa học bằng cách ăn đúng giờ, tránh ăn các thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn và xây dựng thói quen sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh sử dụng rượu cũng như các chất kích thích khác.
Việc chăm sóc da, giữ ẩm cho da, bôi kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp bạn có một làn da tươi trẻ, đầy sức sống. Bên cạnh đó, trang phục, kiểu tóc trẻ trung, màu sắc hài hòa, thanh lịch cũng giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật.
Không một bác sĩ thẩm mỹ nào có thể giúp bạn trẻ hơn tuổi thật nếu bạn không tự chăm sóc tinh thần và thể chất của mình. Chỉ cần biết cách tận hưởng cuộc sống và rèn luyện cơ thể là bạn có thể đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa rồi đấy.
